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老哥纠正一下我的投篮姿势吧 40回复/ 18亮13300 浏览

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怎么办我的旺斯不开胶2021-07-17 09:41:19发布于福建

点灭只看此人举报21楼

有个小习惯特别好使，就是让你的双腿保持能够立刻发力投篮，训练的时候就要找这样的感觉，不要调整一下两下三下

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忘掉種過的花楼主2021-07-17 09:43:11发布于湖北

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引用 @怎么办我的旺斯不开胶发表的:

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有个小习惯特别好使，就是让你的双腿保持能够立刻发力投篮，训练的时候就要找这样的感觉，不要调整一下两下三下

🆗

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投篮道2021-07-17 22:09:36发布于江苏

点灭只看此人举报23楼

球再稍微高一点，出手速度放慢半拍，基本完美

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忘掉種過的花楼主2021-07-17 22:20:09发布于湖北

点灭只看此人举报24楼

引用 @投篮道发表的:

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球再稍微高一点，出手速度放慢半拍，基本完美

好嘞

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billtools2021-07-17 23:48:58发布于北京

点灭只看此人举报25楼

老张老实人，赞老哥

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UncleAllen_龍哥2021-07-19 08:33:03发布于广东

点灭只看此人举报26楼

业余水平来说其实挺不错了

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忘掉種過的花楼主2021-07-19 08:48:27发布于湖北

点灭只看此人举报27楼

引用 @UncleAllen_龍哥发表的:

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业余水平来说其实挺不错了

谢谢🙏

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我是黑色劝学2021-07-22 09:05:40发布于山东

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该有的发力动作都有，问题是不好看。从下往上都需要规范

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TeacherZzz2021-07-24 22:10:22发布于广东

点灭只看此人举报29楼

能进就行

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施航1207868642021-07-28 12:01:51

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5投4中，可以有

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woaimu772021-07-31 15:58:19

点灭只看此人举报31楼

右手投篮却用左腿发力！发力不在一条线上呀！

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kyhuangxin2021-08-10 17:13:58发布于重庆

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引用 @sell吉尼斯的天儿发表的:

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多说一句，等你再练一段时间，手臂手腕力量上去了，可以尝试定点三分，你绝对有定点三分潜力，发力系统和瞄准系统都能达到。但别急，等力量上去了，慢慢练远。只要你练出三分，那全场最靓的仔就是你呀

多说一句，等你再练一段时间，手臂手腕力量上去了，可以尝试定点三分，你绝对有定点三分潜力，发力系统和瞄准系统都能达到。但别急，等力量上去了，慢慢练远。
只要你练出三分，那全场最靓的仔就是你呀

他这是一段试投篮啊，而且感觉发力也很流畅，三分肯定行

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kyhuangxin2021-08-10 17:15:25发布于重庆

点灭只看此人举报33楼

中距离一段试投篮，发力不错，但是准备太长

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忘掉種過的花楼主2021-08-10 17:16:02发布于湖北

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引用 @kyhuangxin 发表的:

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中距离一段试投篮，发力不错，但是准备太长

是的老哥，我蹲那一下有点长了谢谢

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kyhuangxin2021-08-10 17:19:17发布于重庆

点灭只看此人举报35楼

引用 @忘掉種過的花发表的:

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是的老哥，我蹲那一下有点长了谢谢

但是即使你不改你这种姿势投三分也没问题，其他的我觉得都不重要，把收球和起跳练一下就好了，毕竟不能追求完美，我的意见是这样

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sell吉尼斯的天儿2021-08-10 17:29:39发布于河北

点灭只看此人举报36楼

引用 @kyhuangxin 发表的:

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他这是一段试投篮啊，而且感觉发力也很流畅，三分肯定行

你说得对，他是属于不间断发力投篮。但目前他发力系统依赖手腕较多，需要把手臂力量练好并熟悉发力。目前他的投篮距离已经到了舒适区边缘了，再远动作必然变形。没力量强行练远，要不就是腿部前跃，要不就是身体过度弯曲。
当然如果你天赋异禀，能突然领悟旋转发力，那就算我白说。

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sell吉尼斯的天儿2021-08-10 17:30:44发布于河北

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引用 @kyhuangxin 发表的:

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他这是一段试投篮啊，而且感觉发力也很流畅，三分肯定行

另外本人觉得1m2m是民科言论，不评价了，你有兴趣就自己玩玩吧

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kyhuangxin2021-08-10 17:31:21发布于重庆

点灭只看此人举报38楼

引用 @sell吉尼斯的天儿发表的:

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你说得对，他是属于不间断发力投篮。但目前他发力系统依赖手腕较多，需要把手臂力量练好并熟悉发力。目前他的投篮距离已经到了舒适区边缘了，再远动作必然变形。没力量强行练远，要不就是腿部前跃，要不就是身体过度弯曲。当然如果你天赋异禀，能突然领悟旋转发力，那就算我白说。

感觉老哥挺懂，不开贴教教说不过去

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忘掉種過的花楼主2021-08-10 17:40:57发布于湖北

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引用 @kyhuangxin 发表的:

只看此人

但是即使你不改你这种姿势投三分也没问题，其他的我觉得都不重要，把收球和起跳练一下就好了，毕竟不能追求完美，我的意见是这样

好的，感谢老哥诚恳的回答哈，武汉现在又有疫情练不了球真难受

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Re：老哥纠正一下我的投篮姿势吧

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