夏日炎热，有些JR除了担心砖块烫手以外，还会担心紫外线对头发的伤害。就像这位JR:
老规矩，先说结论：
会造成伤害，但特殊紫外线波长却有利于头发生长。
根据紫外线对人体的影响及辐射波段的不同，可分为：长波紫外线UVA、中波紫外线UVB、和短波紫外线UVC3大类。
长波紫外线UVA可以穿透毛小皮和毛皮质。让头发失去弹性和光泽，容易断裂。而中波紫外线UVB，主要引起的是头发形态学改变，使得头发容易分叉、毛躁。而且，紫外线引起的头发损伤，不仅表现在发干上，还会损害毛囊，甚至可能引起急性休止期脱发，以及促使轻微毛囊炎。
虽然如此，但紫外线特殊的波长，反而能够促使毛发生长。
有研究表明：波长304um~313um的中波高能紫外线UVB，能使局部皮肤血管扩张，毛囊的活性加强，促进血液循环，毛发新陈代谢，有利于毛发生长。
总之，在日常生活中，要多注意防晒，让头发少受紫外线的伤害。
另外给大家分享一位JR养护后的恢复效果：
最后，大家有头发问题，可以私信或评论问我，有问必答！感谢点赞推荐！
参考文献：
[1]孙晓晨, 张放, 邵华. 紫外线对人体健康影响[J]. 中国职业医学, 2016, 43(003):380-383.
[2]张甜, 王学民. 紫外线对头发的损伤及防护方法的评价[J]. 中华医学美学美容杂志, 2009, 15(3):211-213.
[3]张汝芝, 薛东章, 朱文元,等. 毛发老化及处理[J]. 国际皮肤性病学杂志, 2008(5).
夏日炎热，有些JR除了担心砖块烫手以外，还会担心紫外线对头发的伤害。就像这位JR:
老规矩，先说结论：
会造成伤害，但特殊紫外线波长却有利于头发生长。
根据紫外线对人体的影响及辐射波段的不同，可分为：长波紫外线UVA、中波紫外线UVB、和短波紫外线UVC3大类。
长波紫外线UVA可以穿透毛小皮和毛皮质。让头发失去弹性和光泽，容易断裂。而中波紫外线UVB，主要引起的是头发形态学改变，使得头发容易分叉、毛躁。而且，紫外线引起的头发损伤，不仅表现在发干上，还会损害毛囊，甚至可能引起急性休止期脱发，以及促使轻微毛囊炎。
虽然如此，但紫外线特殊的波长，反而能够促使毛发生长。
有研究表明：波长304um~313um的中波高能紫外线UVB，能使局部皮肤血管扩张，毛囊的活性加强，促进血液循环，毛发新陈代谢，有利于毛发生长。
总之，在日常生活中，要多注意防晒，让头发少受紫外线的伤害。
另外给大家分享一位JR养护后的恢复效果：
最后，大家有头发问题，可以私信或评论问我，有问必答！感谢点赞推荐！
参考文献：
[1]孙晓晨, 张放, 邵华. 紫外线对人体健康影响[J]. 中国职业医学, 2016, 43(003):380-383.
[2]张甜, 王学民. 紫外线对头发的损伤及防护方法的评价[J]. 中华医学美学美容杂志, 2009, 15(3):211-213.
[3]张汝芝, 薛东章, 朱文元,等. 毛发老化及处理[J]. 国际皮肤性病学杂志, 2008(5).
