球星之间的对比，永远是最热门的话题类型之一。
但脚踝哥觉得，球星之间的对比，不能停留在谁强谁弱的口水化讨论上，对比他们的打法细节更有营养。
利拉德跟阿里纳斯，在一定程度上是比较相似的。都穿0号，都是攻击型控卫，在当代有大量的三分，大心脏，动作很少花里胡哨，打法干脆利落。
我们分别节选两人有代表意义的赛季数据来分析一下他们的得分构成。
阿里纳斯，05-06赛季，场均29.3分3.5板6.1助攻，命中率44.7%，三分命中率36.9%。
利拉德，2019-20赛季，场均30分4.3板8助攻，命中率46.3%，三分命中率40.1%。
再看看数据统计对比，括号内是进球数占比。
可以看到，两个人的投篮都属于比较准的。利拉德因为时代的关系，打的有点魔球，基本就是篮下跟恐怖的三分。
阿里纳斯中距离跟篮下进球数差不多，在那个年代有这样的三分，也是联盟顶级水准。
我们再通过一些镜头看看他们的一些技术的差异。
1.持球投篮
持球投篮能力方面，两人都非常强，顶级的自主创造空间能力，都擅长后撤步，干拔三分。相比之下，阿里纳斯单打时急停跳投更厉害点，利拉德后撤步更多，利拉德非常挡拆后投篮。
像这种后撤步，阿里纳斯也擅长，但频率没有利拉德高。
时代在发展，利拉德会各种各样的后撤步，这是他的杀招。
常规后撤步
炸球后撤步
侧边后撤步
阿里纳斯跳投的时候看起来更轻盈，同时，阿里纳斯非常喜欢用胯下干拔。
像这种一个或者两个胯下直接干拔，非常常见。
再加点变向晃动。
刚才说到阿里纳斯的急停跳投更厉害，是说阿里纳斯在面框单打的时候，更擅长用急停跳投，尤其是中距离。
这种突破急停跳投。
转身运球急停跳投，看他的脚步调整非常舒服。
背打急停带点后仰跳投，阿里纳斯很擅长背打欺负对方小后卫。
这种背打或者转身后仰利拉德也有一些，但频率很低。
再看个阿里纳斯的无球接球跳投。
而利拉德的急停跳投，更多的是使用在挡拆后的三分，非常恐怖。这里再提下超远三分，利拉德跟库里是当代投超远三分最厉害的后卫，是完全作为常规武器在用了。
阿里纳斯在那个年代，超远三分也是非常厉害的，不过频率没有利拉德这么高。像时间快到了阿里纳斯经常是接近LOGO跳投出手，姿势很帅。
看阿里纳斯的经典绝杀，面框单打急停跳投。
这里可以说说阿里纳斯的身体素质，其实是很好的。强壮，第一步很快，所以不管是投篮还是突破的时候，他很擅长利用自己的爆发力与对抗获得空间。
2.运球突破
这方面，两人相似的地方就是都很擅长利用速度，尽量第一步过人，很少玩花的，所以说到过人，两个人的招牌动作比较少。
阿里纳斯的内外侧运球晃动加速过人
胯下跳动加速过人
背后运球过人
胯下跳动变向再胯下加速过人
阿里纳斯很擅长左手变向
穿人缝式急停变向过人
利拉德是联盟最擅长挡拆得分的后卫，他的突破快狠准。有细节，要不变向式穿人缝，要不一个内外侧运球，要不一个犹豫加速，这就是节奏，而不是无脑的往前冲。
变向式穿人缝
直接犹豫加速过人
内外侧运球
单打时后撤犹豫
单打杜兰特也是这种节奏
这次利拉德过人技巧先不放这么多了，下次再深度解析。因为之前发过两篇长文，解析了利拉德的投篮与挡拆突破，大家感兴趣可以看看：
【长文】解析利拉德挡拆突破
【长文】解析利拉德投篮
在运球突破方面，我认为利拉德总体的效果是要比阿里纳斯好的， 尤其是借助挡拆突破到篮下，利拉德非常有心得。
下一篇球星对比的文章，应该是欧文vs艾弗森，敬请期待。
球星之间的对比，永远是最热门的话题类型之一。
但脚踝哥觉得，球星之间的对比，不能停留在谁强谁弱的口水化讨论上，对比他们的打法细节更有营养。
利拉德跟阿里纳斯，在一定程度上是比较相似的。都穿0号，都是攻击型控卫，在当代有大量的三分，大心脏，动作很少花里胡哨，打法干脆利落。
我们分别节选两人有代表意义的赛季数据来分析一下他们的得分构成。
阿里纳斯，05-06赛季，场均29.3分3.5板6.1助攻，命中率44.7%，三分命中率36.9%。
利拉德，2019-20赛季，场均30分4.3板8助攻，命中率46.3%，三分命中率40.1%。
再看看数据统计对比，括号内是进球数占比。
可以看到，两个人的投篮都属于比较准的。利拉德因为时代的关系，打的有点魔球，基本就是篮下跟恐怖的三分。
阿里纳斯中距离跟篮下进球数差不多，在那个年代有这样的三分，也是联盟顶级水准。
我们再通过一些镜头看看他们的一些技术的差异。
1.持球投篮
持球投篮能力方面，两人都非常强，顶级的自主创造空间能力，都擅长后撤步，干拔三分。相比之下，阿里纳斯单打时急停跳投更厉害点，利拉德后撤步更多，利拉德非常挡拆后投篮。
像这种后撤步，阿里纳斯也擅长，但频率没有利拉德高。
时代在发展，利拉德会各种各样的后撤步，这是他的杀招。
常规后撤步
炸球后撤步
侧边后撤步
阿里纳斯跳投的时候看起来更轻盈，同时，阿里纳斯非常喜欢用胯下干拔。
像这种一个或者两个胯下直接干拔，非常常见。
再加点变向晃动。
刚才说到阿里纳斯的急停跳投更厉害，是说阿里纳斯在面框单打的时候，更擅长用急停跳投，尤其是中距离。
这种突破急停跳投。
转身运球急停跳投，看他的脚步调整非常舒服。
背打急停带点后仰跳投，阿里纳斯很擅长背打欺负对方小后卫。
这种背打或者转身后仰利拉德也有一些，但频率很低。
再看个阿里纳斯的无球接球跳投。
而利拉德的急停跳投，更多的是使用在挡拆后的三分，非常恐怖。这里再提下超远三分，利拉德跟库里是当代投超远三分最厉害的后卫，是完全作为常规武器在用了。
阿里纳斯在那个年代，超远三分也是非常厉害的，不过频率没有利拉德这么高。像时间快到了阿里纳斯经常是接近LOGO跳投出手，姿势很帅。
看阿里纳斯的经典绝杀，面框单打急停跳投。
这里可以说说阿里纳斯的身体素质，其实是很好的。强壮，第一步很快，所以不管是投篮还是突破的时候，他很擅长利用自己的爆发力与对抗获得空间。
2.运球突破
这方面，两人相似的地方就是都很擅长利用速度，尽量第一步过人，很少玩花的，所以说到过人，两个人的招牌动作比较少。
阿里纳斯的内外侧运球晃动加速过人
胯下跳动加速过人
背后运球过人
胯下跳动变向再胯下加速过人
阿里纳斯很擅长左手变向
穿人缝式急停变向过人
利拉德是联盟最擅长挡拆得分的后卫，他的突破快狠准。有细节，要不变向式穿人缝，要不一个内外侧运球，要不一个犹豫加速，这就是节奏，而不是无脑的往前冲。
变向式穿人缝
直接犹豫加速过人
内外侧运球
单打时后撤犹豫
单打杜兰特也是这种节奏
这次利拉德过人技巧先不放这么多了，下次再深度解析。因为之前发过两篇长文，解析了利拉德的投篮与挡拆突破，大家感兴趣可以看看：
【长文】解析利拉德挡拆突破
【长文】解析利拉德投篮
在运球突破方面，我认为利拉德总体的效果是要比阿里纳斯好的， 尤其是借助挡拆突破到篮下，利拉德非常有心得。
下一篇球星对比的文章，应该是欧文vs艾弗森，敬请期待。
