注：本文全文约2500词，大概需花费7分钟阅读。如果觉得这篇文章还不错，也请点击一下右下角推荐，给同为JR的译者一些鼓励。
亚特兰大老鹰后半程的强势表现使他们从全明星赛前的附加赛边缘球队飞跃到现在排名东部第五。赛季的最后九场比赛将会精确地决定他们所属的位置，现在他们落后排名第四的尼克斯一个胜场，并且分别领先第六和第七的凯尔特人和热火一个胜场。
老鹰下半程的飞升有很多的因素，首先是博格丹-博格达诺维奇恢复了健康（并且表现火热），还有就是教练换成了内特-麦克米兰。整个赛季唯一不变的就是特雷-杨，他持续地为老鹰贡献大量数据，但这一次由于他身旁的帮手的提升使得老鹰成为真正的争冠球队。杨由于在纽约遭受的脚踝扭伤已经缺席了老鹰最近的四场比赛，但他最近一直在增加上场训练量，有希望能尽快回到场上。
周二，我们有机会代表BODYARMOR与杨进行了电话联系，因为他是他们新活动One More的成员之一。杨谈到了有关他脚踝的感觉，老鹰的重新崛起以及导致那个崛起的心理活动的转变，和博格达诺维奇一起打球对他意味着什么，在三年级之时对他的防守有什么改变，以及如何成长为一个领袖。
首先，你的脚踝感觉怎么样了，以及在这个小小的康复过程中你做了什么？
我的脚踝感觉好多了，肿胀消下去了许多。它感觉好多了。因此，我意思是，我很快就能回归打球了。
这显然很好，因为你们在这段时间在努力争取更好的排名。在你心中你们最近几个月里有如此的表现的最大原因和你们打球的方式是什么？
真的，我认为每个人的心态都是理解时间和现在的处境。大家都理解我们没有多少时间来接受持续输球，并且我们需要作出改变去赢球，我们很需要赢球。我认为所有人的心态和精神状态都发生了改变，每个人的心态每一天都聚焦于赢球。因此我认为这就是最大的改变。
能看到的最大的改变之一就是你们在第四节所改善的方式，这也是你们一整个赛季都在谈到的事，那就是学着去终结比赛。你能具体地指出那所改变的东西——显然健康给你们带来了巨大的不同——你们所终结比赛的方式，和在比赛最后阶段中所具有的舒适感并把那些比分接近的输球转变成比分接近的赢球？
是的，我认为我们就是……内特真的很会人尽其才，物尽其用。一切都在有条不紊的进行，我开始明白了，在我身边有了很多帮手，像是加里纳利和路-威廉姆斯这样的人，开始明白了什么是胜利的时候，什么是该爆发的时候，什么是该放慢脚步的时候。因此我认为，知道了什么时候应该做什么确切的事情这点我们进步了，我在这方面做得更好了，尤其是最近这段时间。
你有机会跟博格丹-博格达诺维奇一起打更多的比赛，显然他有惊人的投篮能力。球场上有像他这样另一个组织核心在你身边，帮你分担一些压力，可以互相做球，这对你来讲意味着什么？
是的。他能健康的回归并打球真是太棒了。在赛季早些时候的大部分时间里没有他真是很艰难的，当时我们也输掉了那些比赛。我认为只要他回来，就会增加一个射手，增加另一个武器。我是说他不仅是一个射手，只不过把他放在射手位置上，给他贴一个射手的标签，但他能力不止于此。他真的能投篮，真的能得分，能让其他球员融入比赛。他知道怎么打球。他真的是一个好的篮球运动员。所以我认为有他这样的队友真的很棒。
你今年三分球投得更少了，就数量而言，有点像回到你新秀赛季的时候。是因为防守更接近你并压得更上了，给你更多的机会进入内线，或者是发生了什么变化使你更加重视篮筐附近或在这之间开发出了那样的抛投？
是的，我是说那里肯定会有我更多的身影。很多人知道我喜欢投三分球之类的，所以现在的防守球员和我的身体接触变多了——我是说，今年防我更紧了。我认为这就是我没有投那么多三分的主要原因就是今年比之前防我防的更紧了，而前几年他们会放我更远一些。因此，这种情况会越来越多。
的确如此。作为一名职业球员，你觉得在过去三年比赛中你成长最多的地方是哪里？从你作为新秀进来到现在为止，你对你的进步感到最骄傲的地方是什么？
可能是我的领导力，主要是就言语上的领导能力的进步而言。我一直以来都是一个好的以身作则的领袖，但是你要知道作为联盟中的控球后卫，你需要学会同时做到这两点。你需要在言语上做一个领导者，也要做一个以身作则的领导者。所以，我明白了当我年纪增长之后，我需要更多的利用言语去影响别人，大家会在我发声的时候听我说的话。所以我会继续多说，这方面的进步让我感到自豪。我会继续这样做，每天都要变得更好。
很显然，从去年3月联盟停摆直到12月重新开始有着很长的时间。你在训练营开始之前是如何在家为更进一步做好准备的，你的关注点是什么？
嗯，我想说我满脑子想的都是不要再重蹈覆辙。我的意思是，我不关心其他的事，我就是想让球队成为季后赛的一份子。上赛季所有人都在隔离园区的时候，我却呆在家里训练，这真的让我很痛苦。所以，如果这个赛季再次停摆，我们必须要去隔离园区的话，我想成为其中的一员，在隔离园区里打季后赛。所以这就是我特别关注的事情。
你和BODYARMOR合作开展了One More活动，那么成为一名职业球员之后，你学到了哪些有关照顾自己的身体还有如何补充水分以及营养的东西？因为据我所知这对于一些年轻球员来说是一个很大的转变，也是他们需要提前学习如何照顾好自己的身体，因为你会比在大学里打多得多的比赛。
是的，显然这是我不得不调整的，调整成让身体可以承受打80场比赛，打背靠背之类的比赛。并且对我来讲，我需要明白给身体补水之类的。所以我用BODYARMOR来给身体充能，这是我一直做的，并且我知道作为一个运动员在打球的时候补充水分并保持水分充足很重要。所以，这很重要，而且One More活动也会很不错。我很期待大家都能看到。它真的展示了——我是说，它聚焦于你在幕后的工作。所以人们会看到这些，并且真的很酷。
最后，因为你们看起来将会达到进入季后赛的目标，你觉得你们要是想不仅仅是进入季后赛而是也许能够更进一步，进入季后赛后几轮的关键是什么？
我认为只要保持我们现有的相同的心态，并且不要只想着能进入季后赛并满足于此就行了。我了解我们之前谈论过的每个人，我刚刚就说过了，我们今年的目标之一是进入季后赛，而一旦我们进入了季后赛，我可以说那就不仅仅是我们的最终目标了。我们不能仅仅满足于此。所以如果我们拥有近期同样的心态以及打球方式——我不认为（这些）将会有什么改变——我觉得我们没问题。我们可以在季后赛中赢得一些比赛。
注：本文全文约2500词，大概需花费7分钟阅读。如果觉得这篇文章还不错，也请点击一下右下角推荐，给同为JR的译者一些鼓励。
亚特兰大老鹰后半程的强势表现使他们从全明星赛前的附加赛边缘球队飞跃到现在排名东部第五。赛季的最后九场比赛将会精确地决定他们所属的位置，现在他们落后排名第四的尼克斯一个胜场，并且分别领先第六和第七的凯尔特人和热火一个胜场。
老鹰下半程的飞升有很多的因素，首先是博格丹-博格达诺维奇恢复了健康（并且表现火热），还有就是教练换成了内特-麦克米兰。整个赛季唯一不变的就是特雷-杨，他持续地为老鹰贡献大量数据，但这一次由于他身旁的帮手的提升使得老鹰成为真正的争冠球队。杨由于在纽约遭受的脚踝扭伤已经缺席了老鹰最近的四场比赛，但他最近一直在增加上场训练量，有希望能尽快回到场上。
周二，我们有机会代表BODYARMOR与杨进行了电话联系，因为他是他们新活动One More的成员之一。杨谈到了有关他脚踝的感觉，老鹰的重新崛起以及导致那个崛起的心理活动的转变，和博格达诺维奇一起打球对他意味着什么，在三年级之时对他的防守有什么改变，以及如何成长为一个领袖。
首先，你的脚踝感觉怎么样了，以及在这个小小的康复过程中你做了什么？
我的脚踝感觉好多了，肿胀消下去了许多。它感觉好多了。因此，我意思是，我很快就能回归打球了。
这显然很好，因为你们在这段时间在努力争取更好的排名。在你心中你们最近几个月里有如此的表现的最大原因和你们打球的方式是什么？
真的，我认为每个人的心态都是理解时间和现在的处境。大家都理解我们没有多少时间来接受持续输球，并且我们需要作出改变去赢球，我们很需要赢球。我认为所有人的心态和精神状态都发生了改变，每个人的心态每一天都聚焦于赢球。因此我认为这就是最大的改变。
能看到的最大的改变之一就是你们在第四节所改善的方式，这也是你们一整个赛季都在谈到的事，那就是学着去终结比赛。你能具体地指出那所改变的东西——显然健康给你们带来了巨大的不同——你们所终结比赛的方式，和在比赛最后阶段中所具有的舒适感并把那些比分接近的输球转变成比分接近的赢球？
是的，我认为我们就是……内特真的很会人尽其才，物尽其用。一切都在有条不紊的进行，我开始明白了，在我身边有了很多帮手，像是加里纳利和路-威廉姆斯这样的人，开始明白了什么是胜利的时候，什么是该爆发的时候，什么是该放慢脚步的时候。因此我认为，知道了什么时候应该做什么确切的事情这点我们进步了，我在这方面做得更好了，尤其是最近这段时间。
你有机会跟博格丹-博格达诺维奇一起打更多的比赛，显然他有惊人的投篮能力。球场上有像他这样另一个组织核心在你身边，帮你分担一些压力，可以互相做球，这对你来讲意味着什么？
是的。他能健康的回归并打球真是太棒了。在赛季早些时候的大部分时间里没有他真是很艰难的，当时我们也输掉了那些比赛。我认为只要他回来，就会增加一个射手，增加另一个武器。我是说他不仅是一个射手，只不过把他放在射手位置上，给他贴一个射手的标签，但他能力不止于此。他真的能投篮，真的能得分，能让其他球员融入比赛。他知道怎么打球。他真的是一个好的篮球运动员。所以我认为有他这样的队友真的很棒。
你今年三分球投得更少了，就数量而言，有点像回到你新秀赛季的时候。是因为防守更接近你并压得更上了，给你更多的机会进入内线，或者是发生了什么变化使你更加重视篮筐附近或在这之间开发出了那样的抛投？
是的，我是说那里肯定会有我更多的身影。很多人知道我喜欢投三分球之类的，所以现在的防守球员和我的身体接触变多了——我是说，今年防我更紧了。我认为这就是我没有投那么多三分的主要原因就是今年比之前防我防的更紧了，而前几年他们会放我更远一些。因此，这种情况会越来越多。
的确如此。作为一名职业球员，你觉得在过去三年比赛中你成长最多的地方是哪里？从你作为新秀进来到现在为止，你对你的进步感到最骄傲的地方是什么？
可能是我的领导力，主要是就言语上的领导能力的进步而言。我一直以来都是一个好的以身作则的领袖，但是你要知道作为联盟中的控球后卫，你需要学会同时做到这两点。你需要在言语上做一个领导者，也要做一个以身作则的领导者。所以，我明白了当我年纪增长之后，我需要更多的利用言语去影响别人，大家会在我发声的时候听我说的话。所以我会继续多说，这方面的进步让我感到自豪。我会继续这样做，每天都要变得更好。
很显然，从去年3月联盟停摆直到12月重新开始有着很长的时间。你在训练营开始之前是如何在家为更进一步做好准备的，你的关注点是什么？
嗯，我想说我满脑子想的都是不要再重蹈覆辙。我的意思是，我不关心其他的事，我就是想让球队成为季后赛的一份子。上赛季所有人都在隔离园区的时候，我却呆在家里训练，这真的让我很痛苦。所以，如果这个赛季再次停摆，我们必须要去隔离园区的话，我想成为其中的一员，在隔离园区里打季后赛。所以这就是我特别关注的事情。
你和BODYARMOR合作开展了One More活动，那么成为一名职业球员之后，你学到了哪些有关照顾自己的身体还有如何补充水分以及营养的东西？因为据我所知这对于一些年轻球员来说是一个很大的转变，也是他们需要提前学习如何照顾好自己的身体，因为你会比在大学里打多得多的比赛。
是的，显然这是我不得不调整的，调整成让身体可以承受打80场比赛，打背靠背之类的比赛。并且对我来讲，我需要明白给身体补水之类的。所以我用BODYARMOR来给身体充能，这是我一直做的，并且我知道作为一个运动员在打球的时候补充水分并保持水分充足很重要。所以，这很重要，而且One More活动也会很不错。我很期待大家都能看到。它真的展示了——我是说，它聚焦于你在幕后的工作。所以人们会看到这些，并且真的很酷。
最后，因为你们看起来将会达到进入季后赛的目标，你觉得你们要是想不仅仅是进入季后赛而是也许能够更进一步，进入季后赛后几轮的关键是什么？
我认为只要保持我们现有的相同的心态，并且不要只想着能进入季后赛并满足于此就行了。我了解我们之前谈论过的每个人，我刚刚就说过了，我们今年的目标之一是进入季后赛，而一旦我们进入了季后赛，我可以说那就不仅仅是我们的最终目标了。我们不能仅仅满足于此。所以如果我们拥有近期同样的心态以及打球方式——我不认为（这些）将会有什么改变——我觉得我们没问题。我们可以在季后赛中赢得一些比赛。
