焦虑症很困睡不着，失眠烦躁

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蒋劲夫F(19级)楼主2021-03-24 23:48:11发布于湖北

焦虑症很困睡不着，失眠烦躁由蒋劲夫F 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

焦虑症一年多你，今天睡觉直接惊恐发作，现在还没睡着，心理烦死，明天又要工作！！！

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木头马带轱辘2021-05-07 07:50:09发布于河南

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我之前也有焦虑症，对你的痛苦感同身受，现在基本痊愈了，推荐一本书给你：《精神焦虑症的自救》，喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错：安大雄，安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度，学会和它相处，相信它会痊愈，会好，而不是对抗排斥逃避。(不是广告，希望你有一天也能痊愈，天青水蓝)

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以前投篮准现在投篮像西蒙斯2021-03-25 05:49:12发布于安徽

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老哥我昨晚几乎一夜没睡着

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kittki12021-03-25 06:04:08发布于黑龙江

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工作压力太大了吧，不适应现在的工作？

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蒋劲夫F楼主2021-03-25 08:04:21发布于湖北

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引用 @kittki1 发表的:

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工作压力太大了吧，不适应现在的工作？

不是，就是焦虑，总喜欢回忆以前

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kittki12021-03-25 09:02:24发布于黑龙江

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不是，就是焦虑，总喜欢回忆以前

现在活的不顺心呗，应该走出这个过程，我现在也爱回忆从前，要不越回忆越感伤

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休退就岁53333333332021-03-26 11:30:23发布于广西

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不是，就是焦虑，总喜欢回忆以前

吃药吃药，吃点药心理作用都好

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木头马带轱辘2021-05-07 07:50:09发布于河南

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大黄的春天2021-05-16 18:04:15发布于上海

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不是，就是焦虑，总喜欢回忆以前

老哥，你去看去了吗？我也是失眠，而且经常好困扰未来，害怕房价涨上去买不起，害怕自己所处的行业未来被人工智能取代，尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病，更多诸如此类的问题，请问你也类似吗？有去上医院看吗

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海參崴2021-05-17 11:33:59发布于福建

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你现在有肢体症状吗？有了建议吃药。

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大黄的春天2021-05-17 11:54:18发布于上海

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你现在有肢体症状吗？有了建议吃药。

肢体的话，就是心慌，经常感觉自己的心脏蹦蹦跳，胃肠也有点小毛病

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cjfcj62021-05-23 06:00:07发布于广东

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肢体的话，就是心慌，经常感觉自己的心脏蹦蹦跳，胃肠也有点小毛病

现在呢老哥想知道后续

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大黄的春天2021-05-23 09:23:38发布于上海

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现在呢老哥想知道后续

现在好点了，6月份约了一个精神科专家号去看一下

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cjfcj62021-05-23 15:14:12发布于广东

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现在好点了，6月份约了一个精神科专家号去看一下

心脏蹦蹦跳去检查过没问题吗老哥？

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大黄的春天2021-05-23 15:52:48发布于上海

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心脏蹦蹦跳去检查过没问题吗老哥？

怎么说呢，我对我的身体状况很有信心，我大概率能把握这是太慌了，压力太大而导致的，除了心脏加速没有其他的不舒服，但是如果缓解这一症状我就不知道了

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蒋劲夫F楼主2021-05-29 17:29:02

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兄弟现在才看到我去医院看了现在在吃药情况还好

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龙门镖局镖镖必达2021-06-11 21:35:33发布于安徽

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兄弟现在才看到我去医院看了现在在吃药情况还好

吃啥药，最近几天每天晚上睡不着，感觉也就睡了45个小时就醒了，白天午休死活睡不着，老是在意自己身体上的小毛病

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洛杉矶禁飞区2021-10-13 18:50:34发布于广东

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引用 @龙门镖局镖镖必达发表的:

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吃啥药，最近几天每天晚上睡不着，感觉也就睡了45个小时就醒了，白天午休死活睡不着，老是在意自己身体上的小毛病

老哥现在怎么样了，我就是这状态

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蒋劲夫F楼主2021-10-16 14:10:03发布于湖北

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引用 @洛杉矶禁飞区发表的:

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老哥现在怎么样了，我就是这状态

已经在工作了有事也会不好

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绿野之魂2022-05-23 07:26:42发布于浙江

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请问老哥如何痊愈的?需要去看医生吗？

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Re：焦虑症很困睡不着，失眠烦躁

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