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焦虑症 很困睡不着,失眠烦躁

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蒋劲夫F(19级)楼主2021-03-24 23:48:11
焦虑症 很困睡不着,失眠烦躁蒋劲夫F 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

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老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

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现在活的不顺心呗,应该走出这个过程,我现在也爱回忆从前,要不越回忆越感伤
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老哥我昨晚几乎一夜没睡着

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工作压力太大了吧,不适应现在的工作?
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工作压力太大了吧,不适应现在的工作?
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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

现在活的不顺心呗,应该走出这个过程,我现在也爱回忆从前,要不越回忆越感伤
现在活的不顺心呗,应该走出这个过程,我现在也爱回忆从前,要不越回忆越感伤
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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

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吃药吃药,吃点药心理作用都好

吃药吃药,吃点药心理作用都好

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我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

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不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

不是,就是焦虑,总喜欢回忆以前

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

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老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

你现在有肢体症状吗?有了建议吃药。

你现在有肢体症状吗?有了建议吃药。

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你现在有肢体症状吗?有了建议吃药。

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肢体的话,就是心慌,经常感觉自己的心脏蹦蹦跳,胃肠也有点小毛病

肢体的话,就是心慌,经常感觉自己的心脏蹦蹦跳,胃肠也有点小毛病

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肢体的话,就是心慌,经常感觉自己的心脏蹦蹦跳,胃肠也有点小毛病

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现在呢老哥 想知道后续

现在呢老哥 想知道后续

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现在呢老哥 想知道后续

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现在好点了,6月份约了一个精神科专家号去看一下

现在好点了,6月份约了一个精神科专家号去看一下

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现在好点了,6月份约了一个精神科专家号去看一下

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心脏蹦蹦跳 去检查过没问题吗老哥?

心脏蹦蹦跳 去检查过没问题吗老哥?

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心脏蹦蹦跳 去检查过没问题吗老哥?

心脏蹦蹦跳 去检查过没问题吗老哥?

怎么说呢,我对我的身体状况很有信心,我大概率能把握这是太慌了,压力太大而导致的,除了心脏加速没有其他的不舒服,但是如果缓解这一症状我就不知道了

怎么说呢,我对我的身体状况很有信心,我大概率能把握这是太慌了,压力太大而导致的,除了心脏加速没有其他的不舒服,但是如果缓解这一症状我就不知道了

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老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

老哥,你去看去了吗?我也是失眠,而且经常好困扰未来,害怕房价涨上去买不起,害怕自己所处的行业未来被人工智能取代,尿尿有泡沫怀疑自己得了尿蛋白或者糖尿病,更多诸如此类的问题,请问你也类似吗?有去上医院看吗

兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

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兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

兄弟现在才看到 我去医院看了 现在在吃药 情况还好

吃啥药,最近几天每天晚上睡不着,感觉也就睡了45个小时就醒了,白天午休死活睡不着,老是在意自己身体上的小毛病

吃啥药,最近几天每天晚上睡不着,感觉也就睡了45个小时就醒了,白天午休死活睡不着,老是在意自己身体上的小毛病

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引用 @一定要坚持再坚持 发表的:

吃啥药,最近几天每天晚上睡不着,感觉也就睡了45个小时就醒了,白天午休死活睡不着,老是在意自己身体上的小毛病

吃啥药,最近几天每天晚上睡不着,感觉也就睡了45个小时就醒了,白天午休死活睡不着,老是在意自己身体上的小毛病

老哥现在怎么样了,我就是这状态

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老哥现在怎么样了,我就是这状态

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已经在工作了 有事也会不好

已经在工作了 有事也会不好

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引用 @木头马带轱辘 发表的:

我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

我之前也有焦虑症,对你的痛苦感同身受,现在基本痊愈了,推荐一本书给你:《精神焦虑症的自救》,喜马拉雅fm有两个主播讲解的不错:安大雄,安语萱。这个病真的需要对焦虑有正确的认识态度,学会和它相处,相信它会痊愈,会好,而不是对抗排斥逃避。(不是广告,希望你有一天也能痊愈,天青水蓝)

请问老哥如何痊愈的?需要去看医生吗?

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Re:焦虑症 很困睡不着,失眠烦躁
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