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这些回帖亮了
还好吧放之前两年,20公里武装越野安排哭你。。
[图片]
想当年我鲁刘彬彬去军训前还是准主力,军训回来连替补都进不了。。。太搞笑了
怎么替补都进不去了?是别人进步太大了吗?
是纯拉体能,让你天天负重10公里好几次那种,连球可能都不怎么碰,更别提技战术了,当然进不去替补了
刚放假回来开始冬训,谁都会有身体反应的,更何况是在拉体能
真没必要啥都杠一下。。。联赛刚结束,这个时间段不管在俱乐部还是国家队,都是体能储备的阶段
我真不是杠,如果要拉体能,不如让各个俱乐部自己组织冬训,对自己球员熟悉,比国家队效果好的多。国家队就干国家队的事。
国家体能队
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上大量难道是国家队应该干的事吗?我就呵呵了。。
现在是冬训,应该上量的
哎 这不一大堆人瞧不上的吹b一百分么 这个说的话不能信 都是假的
那个喊苦的国脚就是你?
引用内容由于违规已被删除
冬训上上体能有好处。按照德国人做的研究,季前能有三周左右的体能训练,可以减少球员膝盖受到重伤的概率。
我觉得效果还可以啊。。
好像还是在我们泰安拉练的🐶
我花徐友刚被练成了木头