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从最基础的开始吧,网上有很多视频是教投篮的,我记得我之前是看一个国外的视频,一步步的分解动作,从脚步到发力顺序,很多很繁琐。你可以多看两个,看哪个对你有启发,这注定是一个很漫长的过程。希望对你有帮助
楼主这是不知道什么是简单有效的打球方式,我特么能一个挡拆轻松得分,干嘛要让你持球突破后仰拉杆得分?年纪大了,讲的是得分效率,节省下的体力才可以在防守端发挥点作用。
额,,,,,,我高中校队的,大学是院队的。打小前锋和大前锋不瞒你说兄弟,我的射程也就是3秒区附近换了我我也不信有人打了这么多年球还不会投篮,可偏偏这个人就是我自己
害 我就反过来 只能投篮不会运球 运不好 这么多年都是这样
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运球不是很简单吗?教几下就会了
我就是组织后卫啊 每次打球都喜欢找对面最弱的点打 追求合理一点为了赢球 当然 会让每个人都触触球
我也不信有人会练不出篮子 除了我🤦🏻♂️
我手太小了 别人简单的动作我做起来就很困难
你会跑位吗,如果位置好再看看他传球不。
最喜欢45°拉开 三威胁向右晃一下 突左边上篮
最讨厌就是下去中锋就来了,队友又不跑!只能溜一下再打!
这种有什么烦人的,最烦的是眼里只有球、篮、我的那种