划船大半年了,想来看看有没有志同道合的朋友。
楼主28男188厘米76千克 2000m的最好成绩是7’50”大神轻喷。机器用的是concept 2 Erg Row,阻尼120-125。
今年的目标是争取进7’20”
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有些朋友问了该怎么选择划船机,我个人在国外,对于国内的很多牌子了解的不多(但是国内牌子确实性价比高)。我尽我所能解释一下选购的时候要注意的点。
首先,常见的划船机有三种阻尼结构,空气阻尼,水阻和磁阻。空气阻尼相较于水阻和磁阻声音更大一点,差不多立式电风扇最大档的音量。水阻一般比较便宜,劣势是维护起来比较麻烦,调整阻尼需要换水,如果家里有两个人要用不同阻尼的话就会很不方便。磁阻声音轻,维护容易,但是缺点是一般价格比较高,是三种里面价格最高的。
如果预算到得了8k,那我推荐无脑上concept2 Erg Row(京东8k不到一点)。这一款是世界所有顶尖划船运动员训练的时候都在用的(当然有些用的是这个品牌的另一款更高端的或者是这个牌子的定制款,但是不是职业运动员没必要)。这款的好处有几个:
1.行业标准制定者,划船机鼻祖。
2.机器皮实耐操,维护简单,几乎就是买一个用一辈子。我在健身房看到的机器有些里程数都可以和二手车比了。(国内的保修政策我不了解,可能需要关注一下,毕竟虽然耐操但是总归有小概率中奖,而且这东西也不便宜)
3.传感器和记录功能准确。最重要的是准确,能更合适地评估自己。记录的成绩也能被官方和所有的专业人员认可。
4.使用这款的受众广交流起来方便。
别的牌子更贵的,包括磁阻,在我看来都是没什么意义的。首先噪音虽然可能轻一点,但是没有本质区别。噪音只要在那里,就会影响同一个房间的人。与其多花几千降低微不足道的一点噪音,不如买个降噪耳机给同房间的人戴,效果要好很多(因为是规律噪声,所以消除比例非常高)。其次就算多出来什么功能,这么多职业运动员也证明了这些功能是不必要的。所以真的没有必要花更多的钱。
更低的预算一般是水阻比较多,选购的话我了解的要注意以下几点:
1. 双轨比单轨要稳
2. 轨道微微前倾,但是用眼睛看和坐在上面都是感觉不出来的。唯一能看出来的就是不用的时候座位在轨道最前面。如果看起来明显轨道是前倾的,那就是设计有问题,不能买。
3. 座位,脚踏和把手的相对高度。这个从硬件上决定了姿势是不是正确,相对的位置的标准可以比照concept 2的照片。
知乎上有些看起来不是非常明显的打广告的文章和这方面的讨论可以参考一下,水阻我只碰过一次,而且不是国内的厂商,所以真的不熟悉。不过作为入门款,性价比还是很高的。
划船大半年了,想来看看有没有志同道合的朋友。
楼主28男188厘米76千克 2000m的最好成绩是7’50”大神轻喷。机器用的是concept 2 Erg Row,阻尼120-125。
今年的目标是争取进7’20”
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有些朋友问了该怎么选择划船机,我个人在国外,对于国内的很多牌子了解的不多(但是国内牌子确实性价比高)。我尽我所能解释一下选购的时候要注意的点。
首先,常见的划船机有三种阻尼结构,空气阻尼,水阻和磁阻。空气阻尼相较于水阻和磁阻声音更大一点,差不多立式电风扇最大档的音量。水阻一般比较便宜,劣势是维护起来比较麻烦,调整阻尼需要换水,如果家里有两个人要用不同阻尼的话就会很不方便。磁阻声音轻,维护容易,但是缺点是一般价格比较高,是三种里面价格最高的。
如果预算到得了8k,那我推荐无脑上concept2 Erg Row(京东8k不到一点)。这一款是世界所有顶尖划船运动员训练的时候都在用的(当然有些用的是这个品牌的另一款更高端的或者是这个牌子的定制款,但是不是职业运动员没必要)。这款的好处有几个:
1.行业标准制定者,划船机鼻祖。
2.机器皮实耐操,维护简单,几乎就是买一个用一辈子。我在健身房看到的机器有些里程数都可以和二手车比了。(国内的保修政策我不了解,可能需要关注一下,毕竟虽然耐操但是总归有小概率中奖,而且这东西也不便宜)
3.传感器和记录功能准确。最重要的是准确,能更合适地评估自己。记录的成绩也能被官方和所有的专业人员认可。
4.使用这款的受众广交流起来方便。
别的牌子更贵的,包括磁阻,在我看来都是没什么意义的。首先噪音虽然可能轻一点,但是没有本质区别。噪音只要在那里,就会影响同一个房间的人。与其多花几千降低微不足道的一点噪音,不如买个降噪耳机给同房间的人戴,效果要好很多(因为是规律噪声,所以消除比例非常高)。其次就算多出来什么功能,这么多职业运动员也证明了这些功能是不必要的。所以真的没有必要花更多的钱。
更低的预算一般是水阻比较多,选购的话我了解的要注意以下几点:
1. 双轨比单轨要稳
2. 轨道微微前倾,但是用眼睛看和坐在上面都是感觉不出来的。唯一能看出来的就是不用的时候座位在轨道最前面。如果看起来明显轨道是前倾的,那就是设计有问题,不能买。
3. 座位,脚踏和把手的相对高度。这个从硬件上决定了姿势是不是正确,相对的位置的标准可以比照concept 2的照片。
知乎上有些看起来不是非常明显的打广告的文章和这方面的讨论可以参考一下,水阻我只碰过一次,而且不是国内的厂商,所以真的不熟悉。不过作为入门款,性价比还是很高的。