核心压弹就是扯淡，谁练谁吃亏，各位能别盲从就别盲从！之前的号被封了 黑色劝学

人家fui教练港队后卫，您还没到那个层次吧不要随便质疑

话说你真的懂fu教练曾经练核心发力连气都不会换的感觉吗

引用 @abp163 发表的:

人家fui教练港队后卫，您还没到那个层次吧不要随便质疑

睡醒看见这么多人认同我的观点，我就现身说法一下吧，我就是在去年疫情期间改的fui的1.5动收球姿势，现在能稳健100三分自投自捡55命中以上。贴主起球这些姿势能看出来有点底子的，但是太自大了，你水平再高，也够不上职业的一根毛，更不用说fui教练这种顶级职业投手的基本功了

我特么看到最后都没投，艹

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

灰教练正儿八经港队控卫

引用 @abp163 发表的:

睡醒看见这么多人认同我的观点，我就现身说法一下吧，我就是在去年疫情期间改的fui的1.5动收球姿势，现在能稳健100三分自投自捡55命中以上。贴主起球这些姿势能看出来有点底子的，但是太自大了，你水平再高，也够不上职业的一根毛，更不用说fui教练这种顶级职业投手的基本功了

我就是跟着fui教练的教学练的，压弹包括开胸椎那个躺在球上的练习，现在已经是小队里最稳的接球射手，进三分线半步接球投篮练习正常状态就是8成命中率。

这姿势一看就是不会投篮的，整个动作脱节严重，还压弹呢，你这学都没学会就质疑。像极了自己基本加减乘除会了点就宣告解决世界难题的民科怪人。

你觉得没用没关系，你自己觉得就好。你有好的可以发出来给大家分享一下啊。而不是在这里发这么个帖子攻击别人的教学，显得你很厉害？幼稚极了。你再看看你帖子里的回复被灭多少个，有没人支持你？

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

最后一句简直暴击

直接跟人家一样做教学视频不就行了，这里是篮球论坛，有好的见解自然大多数人能看出来，没头没尾来这啊那啊肯定被质疑。出了喊我啊。

引用 @Apoll8 发表的:
经典“我即世界”

他ID不就是劝大家别学的意思么 劝学。

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就你这种菜鸟虐你还需要视频吗，全世界都打不过你全世界都反驳你？你在贴吧被人锤完还嘴硬的样子像极了马保国，都那么多jr找你实战了你咋不立个帖子开武道大会呢，直个播看你出丑不是更好么

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

引用 @我是黑色劝学 发表的:

一个市队运动员，怎么说啥都是对的？他理论知识就是很薄弱，基本都是经验性语言

你也不信迈卡。 nba欧文训练师也不对 谁都不信。自己最大

引用 @豬西大火雞 发表的:

就這水平？這種對手？ 笑死人

其实打得也不算差，但论实战coach fui不是完爆之？🐶

引用 @我是黑色劝学 发表的:

你是讨论球技还是秀自己厉害？

你是发视屏教学还是秀自己厉害？

引用 @豬西大火雞 发表的:

就這水平？這種對手？ 笑死人

那么普通却那么自信

引用 @豬西大火雞 发表的:

就這水平？這種對手？ 笑死人

这种我上也是随便虐

引用 @我是黑色劝学 发表的:

谁找我实战了？

哈哈哈哈哈您慢慢敲

引用 @时时刻刻要提肛 发表的:

啊这 91哥有什么黑料吗 7 8年前就在优酷看他了

没啥黑料吧，就是一开始拍的质量不够高然后说话总喘气观感不好但是也是认真教学的

引用 @我是黑色劝学 发表的:

一个市队运动员，怎么说啥都是对的？他理论知识就是很薄弱，基本都是经验性语言

你虽然投篮技术不算差，但是如果你用交流探讨的态度跟网友交流还过得去，但是你不是你完全就是以一种高姿态，我最牛逼的态度来跟大家交流，大家听完很不舒服… 👎👎👎

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严重同意

引用 @大饼卷炸果子 发表的:

我练了，提高了

我也练了，也提高了

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马老师，别杠了，我怕你被人抬着出去

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不是叫你开直播贴吗？都在找你实战你倒是接嘛

其实投篮不管是所谓的1还是2，只要你能掌握好你目前投篮的发力点、站距、节奏以及手臂手腕手指的动作要领后再加以训练量的积累，肯定都能变准，不一定库里的投篮就适合每个人，还是要根据自己的本体感受来

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你也许比他牛逼，但你还不配和fui扳手腕

引用 @johnny_fung 发表的:

楼主虽然投篮技术不算差，但是如果他用交流探讨的态度跟网友交流还过得去，但是他不是，他完全就是以一种高姿态，我最牛逼的态度来跟大家交流，大家听完很不舒服… 最后奉劝不要关注他不要看他的教学视频了👎👎👎

路人水平，高质量野球场都轮不到他来投

引用 @大饼卷炸果子 发表的:

我练了，提高了

我练了，没提高，每天投300，一个月提高很小，感觉就随便投也比这提高的多

引用 @Car__melo 发表的:

其实打得也不算差，但论实战coach fui不是完爆之？🐶

这还不差，就这剪辑的视频，每一次有对抗的情况下，要么运丢球，要么上篮歪。

引用 @时时刻刻要提肛 发表的:

啊这 91哥有什么黑料吗 7 8年前就在优酷看他了

刚出教学的时候 可能初出茅庐不太会吧

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

楼主虽然投篮技术不算差，但是如果他用交流探讨的态度跟网友交流还过得去，但是他不是，他完全就是以一种高姿态，我最牛逼的态度来跟大家交流，大家听完很不舒服… 最后奉劝不要关注他不要看他的教学视频了👎👎👎

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哦，不用问你啥，你也没啥教我的。你慢慢练。

引用 @johnny_fung 发表的:

你虽然投篮技术不算差，但是如果你用交流探讨的态度跟网友交流还过得去，但是你不是你完全就是以一种高姿态，我最牛逼的态度来跟大家交流，大家听完很不舒服… 👎👎👎

我觉得他水平不就野球场水平啊，我现在几个月碰一次球还发福都不比他差，投篮更是比他好，他拿什么来装？我是真的看不懂

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

啊这 91哥有什么黑料吗 7 8年前就在优酷看他了

引用 @Apoll8 发表的:
经典“我即世界”

老主观唯心主义了

约出来打一场，别说那么多，你和 马保国有什么不同？

引用 @abp163 发表的:

人家fui教练港队后卫，您还没到那个层次吧不要随便质疑

这就是看人不看事，没人否定身份和贬低身份，有没有用的技术动作也不是看教的人是什么身份，是看技术动作对本人是否适用，逻辑是这样的吧

引用 @蜗角之争 发表的:

这还不差，就这剪辑的视频，每一次有对抗的情况下，要么运丢球，要么上篮歪。

看跟谁比，不过没我打得好🐶

引用 @仁棍xb 发表的:

不如你发个定位，疫情之后去找你，跟你学一节课，拍视频发上网，发b站，或者你自己拍一节课发b站展示下。我是亲自去香港找灰教练上了一节课发的，他真实的在你面前连续地，随意地，三分线后几步空心三分，运球娴熟的不得了。你看看你拍的视频，脚步都埋不开，投篮弧度也不高，三分也没有，站在那里颠投谁不会。 你10年前发的那鬼东西，天天在炫耀自己球性好，是你难得拍出来，不是说你真的话厉害。 10年前，灰教练就被邀请陪麦迪香港行打球，在麦迪面前耍街球穿档了。你在干嘛？ 大家都是十年老jr了，都成家立业了，还是多看看外面的世界，老哥，不要故步自封。 说多句，你拍的连91哥刚出教学的时候还差

卧槽 又见我玄指导

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搞笑呢，市里比赛我都打了多少年了。我谢谢您了！

引用 @我是黑色劝学 发表的:

我是发视频教学

那屁用没有 这我有发言权 香港那个收费课程我全买了 迈卡400脚步垫我也买了 业余球友 鄙视人家亚运后卫就离谱 几分钟视频去居高临下 鄙视别人几小时的理论视频 真想的出

引用 @我是黑色劝学 发表的:

强不强看眼睛看也行，但你的依据是什么呢？压弹是扯淡是因为那是没有任何理论基础的说辞。你说你好好学学文化多好

你可就拉倒吧 那么多人觉得有用就你觉得不行？承认人与人不同这么难？我也没说你错喔 你一味地否认别人实在不可取喔。

引用 @我是黑色劝学 发表的:

强不强看眼睛看也行，但你的依据是什么呢？压弹是扯淡是因为那是没有任何理论基础的说辞。你说你好好学学文化多好

你看懂我说的话了吗？年龄不小脑子也不好？

嗨呀，又开始了

引用 @耗儿鱼儿耗 发表的:

我就是跟着fui教练的教学练的，压弹包括开胸椎那个躺在球上的练习，现在已经是小队里最稳的接球射手，进三分线半步接球投篮练习正常状态就是8成命中率。

这第一人称拍的真好