如题:)
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这些回帖亮了
担心的膝盖不是肌肉😱
这个就是在锻炼膝盖
希望再高一丢丢 对抗再强劲一点
这身体素质,训练强度在中下游球队轮换,NBA真的是人才济济。
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是不是有点x腿?
这肩膀头子直接大了一圈卧槽
没有吧,塔图姆和西热才是
这动作感觉对关节稳定性很有帮助的样子
茉莉最近也在 增肌 应该是效果还不明显 等再过一段时间 茉莉肯定也晒视频
盆栽下赛季要上首发了
他的爆炸头呢
这身材看着真舒服
复赛前剃了
纬度太小
这是充血后的
这身材,为啥会害怕对抗想不通😂😂😂
非常有帮助,我前叉韧带断了术后两个月,最近在练静蹲,只有锻炼好关节附近肌群和身体平衡,才能最大限度保护膝关节