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这些回帖亮了
减肥跑步不会变这样吧?
不会,因为你坚持不下去。。。
他是常年马拉松,跑多了,瘦脱相了。。。体内水分缺失,看着整个人发柴,不水灵。。。
说的像今天中午吃的熏鸡,味道还不错
马拉松几十公里?跑步几公里?马拉松还追求心率、步频、配速,普通减肥跑步没那个水准啊。而且人家是爱好马拉松,并非为了减肥而跑步。
哈哈哈~不水灵这3字用的妙极了
于嘉是业余跑者里面的顶尖水准,减肥能跑成这样的天赋建议直接找专业队
有一次杨毅去央视解说比赛,用手机直播跟于嘉聊天,于嘉那天是跑步去上班的
还有吃素
他不是减肥的跑 是马拉松 还是惯犯
可以想象他原来水灵的样子🐶
555,好j b伤心
人都会老的,特别是某个年龄,一下就老了
他们这吃素跑步图个啥呢,和强身健体完全背道而驰了
赶紧让健身区的劝劝他吧,那里有好几千个跑步伤膝盖真理的拥护者和捍卫者。。
他加入跑者很多年了,从那时候就一下子瘦了黑了缺水分了。。
跑步真没多大用
真就张口就来,跑步没用?我跑步两个月 加上健康饮食,到现在瘦了34斤
我比他大一岁。。没他这么柴。。
你应该是比较油
直播总决赛感觉他怎么这么老了
张雪峰都瘦多少斤了,而且天天跑运动量也不小了,我经常跑步,每次跑五六公里,偶尔十公里,跑一个季度都差不多四百里路了😂况且我还没瘦呢
[图片]
兄弟你提高配速延长时间就瘦了,你最后这次跑配速和快走区别都不大,跑步积累到一定跑量自然瘦,懂的自然懂
那个嘴巴有点不屑弟的意思,估计是升官发财的幅度挺大
全部回帖
运动过度像傻子一样
刘星宇倒是越来越丰腴
长期跑步的人其实都这样
还挺儒雅随和的
那不是导播耳机?
有氧过量
带耳麦了,听着导播跟他沟通。所有直播都有基本上