我觉得这是你原本投篮不标准造成的，伸直胳膊投会造成发力不协调，所以这样取巧反而更准。长远来说还是往标准了练吧，帅且准

我投篮就是这样，如果一段时间经常打，力量足状态好，就会比较准，但是问题也挺大的，就是很长时间不打或者体力下降，每次不伸直的角度没办法维持在一个大概范围的时候，就难顶了。。

主楼总结的两点没问题

我觉得投篮的话因人而异，每个人投篮姿势是有差距的。我的理解就是像甩东西一样投篮，从脚到手速度不断加快，就像汤普森说过的瀑布倒流的那种感觉。最后再说一句，单动投篮永远的神

你这种症状持续多久了🐶

内工大哈登？

哈哈，我也是在改。之前投球手伸得太直，肘超伸太明显，对手肘负担太大。最近在看乔丹的集锦发现他投篮手肘没有超伸，也试着改变，发现投篮稳定许多，球的旋转也变快了。自己的猜想是避免手肘超伸后变相增强了手腕的甩动，更好利用到了手腕和手指的力量。

不伸直，就是抖腕更多了，也就是更有摩擦力。但是时间久了会累，命中力就会下降。所以也是肘部也得直的原因，1美观，2力量均衡使用。3综合命中率

哈哈，跟我一样，感觉应该是手腕力量不足吧。反正出三分投容易变形而且下身跳也会变丑。

接球投准备时间可以再缩短点

没关系，可能只是今天准，打几次过后就回归正常水平了，哈哈

我是食指勾到差不多手心🐶

手臂肯定是要打直的，否则你每次投篮手手肘弯曲程度都不一样，就会影响命中率

一样，我大号中投准的时候很准，一出三分线发力总感觉差点，三分都不投的🐶

自己投跟实战有人防不一样的

之前有看过解析 最后触球的手指有食指也有中指的 好像水花两个人就是不一样的 所以并没有哪个更好的说法 自己投着舒服就好

给你传球的打的是控卫吧？私下练球传球姿势还很专业。

咋这么像内工大呢

伸直主要是会让你不自觉的抬头后仰，上背部挺不直就没办法让力量顺利传导。我也是看了很多遍自己的投篮视频以后才发现我投篮时候手臂总会抬得特别高，直接导致了上背部向后弯，搞得投篮射程不够

还是觉得哈登这个投篮姿势是真的舒服