如果姚明在进入NBA后没有选择增重增加下盘力量他的职业生涯能否增加3-5年

就火箭队一个赛季场均将近40分钟的用法，和增重与否关系就不大。

不增重可能达不到增重所产生的成绩，罪魁祸首增重只占一小部分吧。还是身体太疲劳消耗太大了，打完NBA回国就是各种热身赛友谊赛以及国际赛事，连轴转，而且是被死艹的主力。

稀薄度NB，晚上打比赛，下午还在练。

适应不了对抗，很快会被NBA淘汰，当然国家队生涯或许会延长些

而且过度的比赛，大姚训练的时间就更少了。
你看别的球星每个休赛期哪个不是在拼命苦练。就大姚休赛期总是打一些低级比赛，还哪有时间训练。去美国跟NBA球员训练和打一些小比赛那个成长快就更不用说了。

因为是休赛期都在给国家队打比赛了。那还有什么时间训练。如果锡伯杜再不练大姚，大姚只会更菜。别的球星休赛期哪个不是组团打球训练的。大姚在国家队打一些亚洲赛，进步就更慢了。

只能说时世造英雄，那时候没体重没对抗的内线真吃不开，司机超级投射被喷成大后锋，而且那时候也鼓励身体对抗，内线基本全是肌肉棒子。谁知道肖华为了让篮球大众化，捧小球，让球员跑起来，提高观赏性。内线基本都得是速度➕敏捷型的了，力量型基本被淘汰了。话说回来，姚不增重，每场打个28分钟左右，太舒服了，也跑的起来

姚明进入nba后就打了二十几场国家队比赛、像亚运会小组赛都不上的,但是在网上国家必须是有原罪的。大姚打得国家队还没奥胖打得总决赛多呢，生涯就过了次二轮谈什么消耗？

姚明最高08赛季场均出场37分钟，平均33分钟不到。奥胖魔术湖人时期场均37分钟

最致命的就是08年那次 为了奥运会没办法也得提前复出

加索尔德克打多久了，德国西班牙国家队的比赛强度比中国打的比赛强度大多了

增重只有一个原因，是为了对抗奥尼尔，在那个年代，要么增重对抗内线，不增重就会被奥尼尔撞出去两米，要么不增重在外面飘着打，太轻了搞不好就是大竹竿布拉德利，真正对姚明伤害大的是休赛期一刻不停的参加各种国际赛事，亚锦赛，世锦赛，奥运会，斯坦科维奇杯等比赛，这才是最要命的地方，增重更是加速了姚明的职业生涯结束，姚明虽然生涯不长，但足够耀眼