因为联赛拿分都是外援的责任，国内球员球员练习的就是防守和策应能力，除了前几年广东易建联和山东的小丁作为球队进攻核心（或者再加上福建队的大王），其他球队有进攻但是防守偏薄弱的球员，就已经被逆向淘汰掉了，在联赛出场机会都不多，更别说进国家队了。

不管主观上愿意不愿意接受，现在的联赛模式就是在培养国内球员的配角能力，只有防守强，你才有登场的机会，那怕你不会得分；如果你攻强守弱，不好意思，只要你还强不到外援的程度，那你多数时间只能在板凳席上坐着。 长此以往，慢慢竞争淘汰留下来的球员，哪些能力会强化，哪些能力会逐渐弱化，就很明显了。

真的一打国际赛那罚球看不了

我觉得是罚球教练的问题。

小乔丹在快船天天被砍，去了小牛以后，罚球率和库里差不多。

体能不达标为什么能被选入国家队作为主力，机会给别人不好吗？
打替补上场5分钟，多学习多努力。

扬长避短而已，中国这10几年来的三号位都是3D打法类型，比如去年世界杯的3号位也是一样，你见过翟晓川和阿不都5场比赛运过几次球？

李根最准的时候是在15年亚锦赛吧，估计他印象还在那。

当年吴前在蓝队打比赛的时候，每次上罚球线我都会觉得对方又是送分给吴前了。也是因为这个认识了国家队中的罚球“特例”

第一节时候他们的罚球也不准的。

就是扬长避短，04奥运面对紧逼需要朱8在后场帮忙，他还不是跌跌撞撞甚至倒下前将球扔过半场。

李根打好了前2场，最近虎扑就是发这
2场的视频，后面3场也不行了。这届比赛他场均15.6分钟拿到4.6分。朱芳雨在12奥运被黑成狗，13.4分钟拿到4.2分。

很多人没打过全场就在那边信口开河，我可以这么说，很多人半场看过去虎虎生风，但是打全场可能还没几个来回就受不了了

全场和半场强度不一样的，很多球迷经常拿自己打半场的经验去套别人打全场的，嘲讽人家“怎么打个几十分钟就没体力了，我打半天没问题”，可能叫他们打，估计打个3-4分钟回就会受不了的
另外像国外联赛强度不是cba可比的，打一节几乎等于打两节甚至是三节，比如贺天举就说夏季联赛的队内训练强度就相当甚至是高于cba总决赛，不要忘了，当时的辽宁可是经常把对手打到体力不支的程度，而且贺天举当时上场时间并不低，辽宁尚且如此更不要说其他弱一点的队了

一个问题是，他们是职业球员而不是球迷，他们球员要适应比赛强度，而不是球迷来适应。以前老国家队的罚球就比现在准，就是罚球练得不够而已，而且不是个别球员个别时候不准，而是全体所有时段都不稳定。15亚锦赛时候宫鲁鸣训练之后罚球和投篮都准了不少，这是13亚锦赛和14亚运会所没有的。以前广东罚球也比较差，理由也是比赛强度，就不明白同样的强度为啥对面实力更弱的球队就能罚得更准，后面杜峰也是强化了投射的训练，罚球和空位投篮都准了不少。国家队也是同理。

以前篮球水平和现在已经不一样了，现在节奏比过去快的多，你强度跟不上，平时练得再准有什么用
宫鲁鸣当时与其说是练罚球投篮不如说是练对抗尤其是体能（当时集训队就是有很多人受不了导致退队甚至是伤退），广东一方面是一开始训练思路不对（老一批罚球基本没什么变化，赵睿这一批就好很多了），另一方面也强度的问题，原来打辽宁甚至是北京会出现体力不支的情况，现在是反过来压制别人
三分你可以说是练得不够我没话说，罚球基本就是强度以及心态的问题了，最好的例子就是王哲林，cba和热身赛期间罚球非常差，也经常被骂，到了后面机场反而罚球成了全队最准的之一，他总不可能在那几天天天练只罚球吧，即使是单练罚球也不可能几天命中率直接提升一大截

基本功问题就是了，何必总是说强度呢，而且在比赛强度里投进罚球本身就是基本功。罚球罚不进就是自己问题，罚球准的球员又不是没有，姚明什么强度的比赛都能罚得准，现在相持比赛时候对方罚球准的时候又是大概率事件。同样的强度对方准自己不准，有什么理由呢。又不是第四节不准，第一节就不准了，第一节强度都适应不了就别打了。广东的体能问题是主教练少轮换，尤纳斯这样用人，又没有好外援，自然没力气了。