崴脚会使运动能力退化吗

86回复/ 33亮73604 浏览

到第页GO

湖人名宿恩彼德(51级)楼主2020-04-08 10:28:19发布于广东

崴脚会使运动能力退化吗由湖人名宿恩彼德发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

楼主跳的不高，以前能碰到篮板，后来左右脚各崴脚两次，每次都肿然后要卧床至少一周，之后就摸不到篮板了。。。

只看楼主

这些回帖亮了

收起

洛杉矶面瘫哥2020-04-08 10:36:46发布于青海

点灭只看此人举报

没事的，崴脚后三个月后就恢复如初，

亮了(86)

查看评论(5)

SGA_and_ANT2020-04-08 10:38:46发布于上海

点灭只看此人举报

我感觉会，我就和楼主差不多，但是我丧失的更多是爆发速度

亮了(46)

查看评论(3)

抽冷子怼一下2020-04-08 10:47:47发布于辽宁

点灭只看此人举报

刘能一天破事太多

亮了(20)

查看评论(1)

全部回帖

收起

洛杉矶面瘫哥2020-04-08 10:36:46发布于青海

点灭只看此人举报1楼

没事的，崴脚后三个月后就恢复如初，

亮了(86)

查看评论(5)

SGA_and_ANT2020-04-08 10:38:46发布于上海

点灭只看此人举报2楼

我感觉会，我就和楼主差不多，但是我丧失的更多是爆发速度

亮了(46)

查看评论(3)

抽冷子怼一下2020-04-08 10:47:47发布于辽宁

点灭只看此人举报3楼

刘能一天破事太多

亮了(20)

查看评论(1)

不想做陪跑得人2020-04-08 10:48:12发布于黑龙江

点灭只看此人举报4楼

应该会我感觉我的运动习惯都改变了

亮了(5)

查看评论(1)

二哈不二咯2020-04-08 10:48:40发布于内蒙古

点灭只看此人举报5楼

如果恢复不好确实会丧失爆发力。。。高中时候左脚踝韧带撕裂过，没有恢复太好（当年年轻不懂事😂)明显感觉第一步没有之前快，弹速也不如之前，不过弹跳高度感觉没太大差别。

亮了(17)

查看评论(2)

13673506672020-04-08 10:56:02发布于黑龙江

点灭只看此人举报6楼

会，我就是因为三角韧带崴伤，发力的时候脚踝力量能明显觉得弱了，也可能是心理问题。

亮了(1)

悟空拔根毛再走2020-04-08 10:56:24发布于河南

点灭只看此人举报7楼

肯定有影响，特别脚踝受过大伤，心里影响很大

亮了(5)

查看评论(2)

吃了吗林2020-04-08 10:58:00发布于北京

点灭只看此人举报8楼

实话告诉你，会。我有一边脚踝由于崴过重伤，后来都不敢变向了。当然了，我现在已经退役了🐶

亮了(1)

木头人翡府2020-04-08 10:58:29发布于四川

点灭只看此人举报9楼

会

亮了(0)

但偏偏雨渐渐大到我看你不見2020-04-08 11:01:21发布于新疆

点灭只看此人举报10楼

引用 @抽冷子怼一下发表的:

只看此人

刘能一天破事太多

亮了(2)

查看评论(1)

湖人名宿恩彼德楼主2020-04-08 11:02:06发布于广东

点灭只看此人举报11楼

引用 @悟空拔根毛再走发表的:

只看此人

肯定有影响，特别脚踝受过大伤，心里影响很大

心里没什么影响

亮了(3)

查看评论(1)

抽冷子怼一下2020-04-08 11:06:51发布于辽宁

点灭只看此人举报12楼

引用 @但偏偏雨渐渐大到我看你不見发表的:

只看此人

[图片]

刘能确实挺能，王大拿让他们想个项目，只要可行他就给村里投500万，一帮人连个屁都憋不出来，大眼瞪小眼。还得刘韩信出马。

亮了(0)

ghostblack2020-04-08 11:14:15发布于广东

点灭只看此人举报13楼

因为你崴了只养伤，不做复健…

亮了(1)

查看评论(1)

湖人名宿恩彼德楼主2020-04-08 11:18:30发布于广东

点灭只看此人举报14楼

引用 @ghostblack 发表的:

只看此人

因为你崴了只养伤，不做复健…

怎么做复健？加强脚踝力量吗

亮了(0)

查看评论(1)

ghostblack2020-04-08 11:22:33发布于广东

点灭只看此人举报15楼

引用 @湖人名宿恩彼德发表的:

只看此人

怎么做复健？加强脚踝力量吗

崴脚后，绝对静止休息反而对恢复不好。一般崴伤时有及时处理，视恢复程度，静养几天后就得开始做康复训练了。具体训练内容可以搜百度。我上周才崴了，立刻应急处理，然后歇了两天做复健，一周多基本就全好了。

亮了(2)

CHUENGH2020-04-08 11:24:26发布于福建

点灭只看此人举报16楼

膝关节镜手术后会影响运动能力吗

亮了(0)

婉拒飞鸟一百次2020-04-08 11:25:53发布于广东

点灭只看此人举报17楼

引用 @悟空拔根毛再走发表的:

只看此人

肯定有影响，特别脚踝受过大伤，心里影响很大

对对对，以前篮板敢拼敢抢，脚踝受了两次大伤一次是初三一次是高三，现在都不敢往内线靠

亮了(0)

查看评论(2)

最帅段奕宏2020-04-08 11:27:20发布于北京

点灭只看此人举报18楼

我左脚崴过六回。。。从小学打球到现在三十了快，原来单脚起跳上篮成了双脚了。单脚已经跳不起来了

亮了(1)

到第页GO

社区 » NBA » 湿乎乎的话题 » 崴脚会使运动能力退化...

Re：崴脚会使运动能力退化吗

虎扑专家预测

NBA比赛精准预测，新户优惠

世界杯足球比赛精准预测，新户优惠

湿乎乎的话题最热帖

【西海岸】有争议！詹姆斯怒斥波特打脸水拉被改判，球迷：风水轮流转

今年NBA的下克上，怎么这么难！！明天太阳/步行者/独行侠，谁最有戏？

43亮 520回复

为什么感觉浓眉打约基奇比约基奇打浓眉容易多了？

13亮 31回复

为啥总有人那当年科比击败掘金和现在类比来说事？都叫掘金，这是一回事吗？

这几天老是看到什么伊迪，来看看姚明是怎么打球的吧，差距明显

50亮 835回复

如果皮尔斯和麦迪互换球队，皮尔斯拿一阵得分王的概率高，还是麦迪拿FMVP概率高？

37亮 160回复

湿乎乎的话题最新帖

[流言板]NBA官方：最佳第六人获奖者将在北京时间早上6:30公布

[流言板]篮网新帅：克拉克斯顿是我们的DPOY，今夏续约他是首要目标

走进NBA球星德文布克价值320万美元的豪宅！

32分钟前

斯蒂芬丶lan

加福德吃饼第一的排名季后赛两场了一次饼都还没吃到！

33分钟前

077球迷

勒布朗詹姆斯职业生涯35佳球，来看看观赏性如何？

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄