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投篮一定要练,要注重发力方式和细节,养成肌肉记忆后,就算更换姿势,你之前行成的发力习惯和细节都还是会在的😬加油
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瘦长身材,可以的
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15岁才练投篮真是第一次听说,15岁都是初3差不多了吧,在中国练篮球这个年龄段的人都打过太多太多场比赛了,难道他们打球都不会投篮?
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15岁才练投篮真是第一次听说,15岁都是初3差不多了吧,在中国练篮球这个年龄段的人都打过太多太多场比赛了,难道他们打球都不会投篮?
对于投篮该不该早点练,我爸说美国也是很小就开始练投篮的,中国的职业少年队也是从进队就开始练投篮的,不会等大一点才练,问过很多教练都说投篮像其他基本功一样要靠大量的从小练习去积累,等年龄和力量大了会自然俢正的,不用重新改
对于投篮该不该早点练,我爸说美国也是很小就开始练投篮的,中国的职业少年队也是从进队就开始练投篮的,不会等大一点才练,问过很多教练都说投篮像其他基本功一样要靠大量的从小练习去积累,等年龄和力量大了会自然俢正的,不用重新改
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