野球大场正常人只能保证30分钟的体能？

259回复/ 50亮132670 浏览

到第页GO

527233(103级)楼主2020-02-29 00:08:57发布于江西

野球大场正常人只能保证30分钟的体能？由527233 发表在足球话题区 https://bbs.hupu.com/topic

最近上虎扑，看有jr说踢大场正常人30分钟就基本上不行了，30分钟后动作就开始变形，能踢半场的都很厉害了。这个真是这样吗？lz没踢过大场，平常踢小场(7-8人制）的后卫，有时候客串中场，一场比赛(60分钟）下来感觉还好，虽然有些累，但强度完全可以接受。个人感觉小场虽然场地小人少，但攻防转换更快更频繁，球员急停转身次数也更多，这两个差距真的有这么大吗？

只看楼主

这些回帖亮了

收起

iPaulLiu132020-02-29 00:12:58发布于上海

点灭只看此人举报

大场往返几次就差不多了吧

亮了(901)

查看评论(6)

leonkenedy2020-02-29 00:14:30发布于辽宁

点灭只看此人举报

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

亮了(561)

查看评论(11)

如今十三2020-02-29 00:19:43发布于江西

点灭只看此人举报

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

亮了(318)

查看评论(10)

VJEdgecombe2020-02-29 02:11:37发布于海南

点灭只看此人举报

引用 @如今十三发表的:

只看此人

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

[图片]

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

兄弟有点晚熟啊🐶

亮了(225)

查看评论(2)

跛脚胖熊2020-02-29 00:18:16发布于北京

点灭只看此人举报

不是体能的问题，估计都是偶尔踢一次，一般上来跟打鸡血似的，十五分钟之后就慢下来了，业余一般也不会太认真做热身运动，大场经验包括如何分配体能。小场子你一高兴了带几步就是丢了也没问题，大场子站上去一眼望不到头，根本不可能靠带球推进，都是靠传球倒开了。

亮了(254)

查看评论(4)

VJEdgecombe2020-02-29 02:11:16发布于海南

点灭只看此人举报

引用 @如今十三发表的:

只看此人

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

[图片]

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

大一才？

亮了(101)

查看评论(2)

高倉文太2020-02-29 00:13:14发布于湖北

点灭只看此人举报

我是门将，90分钟我还是能站完的🐶

亮了(108)

查看评论(5)

你怎么不接电话2020-02-29 01:38:26发布于四川

点灭只看此人举报

引用 @如今十三发表的:

只看此人

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

[图片]

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

现在热完身就可以回家洗澡了？

亮了(80)

渡邉2020-02-29 00:15:41发布于广东

点灭只看此人举报

真的我们市初中比赛是七人制的到了高中以后第一场十一制比赛替补上去都坚持不住踢右边卫插上了几次回放就不行了差不多到高一上学期结束体能才跟上来

亮了(62)

查看评论(1)

龙在云里睡觉2020-02-29 03:17:30发布于上海

点灭只看此人举报

我看过也踢过小场和大场业余比赛，水平低的比赛很多人就是蹲坑，尤其是边卫根本不跑。比赛结束他们还认为自己完全可以胜任大场比赛。
实际上按照职业球员一般标准，奔跑量以90分钟大概7-10公里的密度计算，大部分普通人根本无法坚持。估计30分钟就累到了。
你要说不怎么跑，就是在自己位置上走走，那很多人都能坚持90分钟的。
这也是为啥看业余比赛感觉22个人填不满球场。但看职业比赛感觉到处都是人。

亮了(91)

查看评论(4)

醉梦无殇2020-02-29 02:05:00发布于新疆

点灭只看此人举报

引用 @leonkenedy 发表的:

只看此人

分位置中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

边后卫能有30分钟的体能的话，基本也是耐力可以秒杀普通人了

亮了(56)

查看评论(1)

KEFINA2020-02-29 09:34:57发布于上海

点灭只看此人举报

引用 @87四少发表的:

只看此人

不懂就问，搓这玩意儿真对体力啥的有影响🐴

你要是动真格的，其实是能一定程度上锻炼心肺功能的，但是单身汉一般都只能空放，而且控制不好程度🐶

亮了(36)

酸大师2020-02-29 03:22:52发布于上海

点灭只看此人举报

引用 @leonkenedy 发表的:

只看此人

分位置中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

边后卫相对活动范围大一点，也累一些，一场下来往返跑真心痛苦

亮了(37)

查看评论(2)

87四少2020-02-29 02:33:08发布于江西

点灭只看此人举报

引用 @如今十三发表的:

只看此人

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

[图片]

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

不懂就问，搓这玩意儿真对体力啥的有影响🐴

亮了(37)

查看评论(5)

AIA永不言弃2020-02-29 09:26:40发布于天津

点灭只看此人举报

引用 @87四少发表的:

只看此人

不懂就问，搓这玩意儿真对体力啥的有影响🐴

真的...切身体会

亮了(22)

歌迷2020-02-29 10:47:49发布于河北

点灭只看此人举报

引用 @如今十三发表的:

只看此人

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

[图片]

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

你新世界有点晚了，浪费好几年巅峰

亮了(19)

Opus_one2020-02-29 10:44:24发布于北京

点灭只看此人举报

引用 @leonkenedy 发表的:

只看此人

分位置中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

业余踢边后卫不是一般的累，以前大学踢院队对面边锋是非洲留学生，技术挺糙的，但是体能和对抗无敌，一整场都在冲，那场都累出心里阴影了，还好他传中不行，最后打了个零比零。

亮了(17)

查看评论(1)

dandanxiong2020-02-29 09:27:25发布于北京

点灭只看此人举报

引用 @leonkenedy 发表的:

只看此人

分位置中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

如果对方频繁起球打身后，有个速度快的前锋，中后卫并不轻松，频繁的转身拼速度

亮了(19)

皇马名宿琼阿梅尼82020-02-29 10:43:42发布于广东

点灭只看此人举报

引用 @iPaulLiu13 发表的:

只看此人

大场往返几次就差不多了吧

那不是，在大学里很多踢上下半场各35分钟的比赛，一些比较好的院队主力踢完全场没啥问题，在最高强度的比赛拼完一个半场，然后中场休息十分钟，下半场还能继续拼个十几二十分钟的。

亮了(33)

查看评论(1)

昆仑剑歌2020-02-29 04:30:16发布于北京

点灭只看此人举报

引用 @VJEdgecombe 发表的:

只看此人

大一才？

很奇怪吗？我大学毕业才第一次用手…

亮了(18)

全部回帖

收起

iPaulLiu132020-02-29 00:12:58发布于上海

点灭只看此人举报1楼

大场往返几次就差不多了吧

亮了(901)

查看评论(6)

高倉文太2020-02-29 00:13:14发布于湖北

点灭只看此人举报2楼

我是门将，90分钟我还是能站完的🐶

亮了(108)

查看评论(5)

leonkenedy2020-02-29 00:14:30发布于辽宁

点灭只看此人举报3楼

分位置

中后卫和中锋(如果有)一般比较省力的

边后卫和边前卫的话，能坚持30分钟不偷懒的话就算体质非常好的那种了

亮了(561)

查看评论(11)

路易丝迪亚斯2020-02-29 00:14:36发布于天津

点灭只看此人举报4楼

没法比，你看看五人制那种，好多退役的舔着个肚子踢的风生水起。

亮了(13)

查看评论(3)

渡邉2020-02-29 00:15:41发布于广东

点灭只看此人举报5楼

亮了(62)

查看评论(1)

把爱煲成粥2020-02-29 00:16:15发布于重庆

点灭只看此人举报6楼

对不起现在的我只有十分钟

亮了(4)

elpuma_D2020-02-29 00:17:27发布于辽宁

点灭只看此人举报7楼

引用 @路易丝迪亚斯发表的:

只看此人

没法比，你看看五人制那种，好多退役的舔着个肚子踢的风生水起。

退役的腆个大肚子，体能也完爆普通票友。

亮了(7)

跛脚胖熊2020-02-29 00:18:16发布于北京

点灭只看此人举报8楼

亮了(254)

查看评论(4)

Sanchez982020-02-29 00:18:53发布于四川

点灭只看此人举报9楼

还是得分位置和打法，综合来说大场得把控节奏，节奏好踢得轻松，小场节奏更快也更累

亮了(3)

elpuma_D2020-02-29 00:19:17发布于辽宁

点灭只看此人举报10楼

看怎么踢，只要两边水平差不多，都按很慢的节奏踢，踢90分钟问题不大。如果和职业球员踢，尽力跟上他们的速度，五分钟都坚持不了。

亮了(4)

查看评论(1)

金球遗珠斯内德2020-02-29 00:19:29发布于广东

点灭只看此人举报11楼

看你怎么分配了，让你一直冲刺，10分钟都能跑废

亮了(1)

如今十三2020-02-29 00:19:43发布于江西

点灭只看此人举报12楼

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

高中，大一题右边后卫还能踢完整场，自从打开新世界. avi之后就只能半场了。。

以前是只有哇嘎啊，是大一之后要画图了配了电脑，才走上了百度之路啊..

亮了(318)

查看评论(10)

安猪啦迪马2020-02-29 00:20:58发布于北京

点灭只看此人举报13楼

普通的足球业余爱好者，能踢30分钟那种不散步的比赛，只能说还凑合；普通人肯定踢不了30分钟

亮了(3)

金正抽2020-02-29 00:22:51发布于陕西

点灭只看此人举报14楼

你说的30分钟体能指的是啥，是30分钟特别投入还是说30分钟就跑不动得下场了？

亮了(1)

黑蜘蛛雅辛2020-02-29 00:24:11发布于重庆

点灭只看此人举报15楼

看强度的好吗，养生踢法和双方疯狂对攻就不可能是一个体能线

亮了(3)

达伦泰因2020-02-29 00:30:24发布于新疆

点灭只看此人举报16楼

引用 @elpuma_D 发表的:

只看此人

看怎么踢，只要两边水平差不多，都按很慢的节奏踢，踢90分钟问题不大。如果和职业球员踢，尽力跟上他们的速度，五分钟都坚持不了。

职业球员不算激烈的比赛节奏普通人也根本跟不上，几个来回就吐了

亮了(5)

查看评论(1)

elpuma_D2020-02-29 00:34:36发布于辽宁

点灭只看此人举报17楼

引用 @达伦泰因发表的:

只看此人

职业球员不算激烈的比赛节奏普通人也根本跟不上，几个来回就吐了

力量速度都不是一个级别，相对来说，速度是最容易接近的。

亮了(1)

不庶胡胡2020-02-29 00:39:23发布于湖南

点灭只看此人举报18楼

十分钟🐶

亮了(4)

香樟树下的百合2020-02-29 00:46:48发布于河南

点灭只看此人举报19楼

你想多了，10分钟差不多。
另外，大场也可以养生踢法的。

亮了(7)

阿全八2020-02-29 01:04:45发布于上海

点灭只看此人举报20楼

我倒是一开始冲几个往返就很喘了。往后就越跑越有劲了，满电70分钟没问题。