陈一冰退役后有点一言难尽。。。感情的事咱就不提了,个人私事。但作为前奥运冠军,咱这身材不能毁成这样啊
据说胖了30斤。。。。。。这这这。。。谁能回想起他是曾经叱咤奥运会和世锦赛的吊环王子!
但疫情期间,他加入了一堆网上课程,开始教人怎么在家训练健身。开始以为只是肥宅座谈
,体育老师教教语文什么的。结果看了看,好像状态恢复的是那么回事了啊。(以上动图)
再看这波单手交替倒立什么水平?
不吹不黑,这肌肉线条和平衡能力,又有点体操运动员内味儿了。当然,比剪刀手还是有点小恶心的。。
“陈一冰 终于瘦下来了
”原来上运动直播是宣告减肥成功???
感人归感人,但只有一个小问题,你说你是上体育课教大家的,结果一言不合就开始单手倒立、来一套平地鞍马操作。。。这谁敢学啊???
“哥,你太坑了,我老婆让我学你。”
玩笑归玩笑。体育人这时候能做的,就是发挥示范带头作用,让大家看到体(一)育(身)锻(肌)炼(肉)的好处,带动大家在家健身,增强抵抗力。毕竟面对病毒性传染病,个人抵抗力免疫力是第一位的。
接下来,似乎陈若琳、林跃、李小双等一批体育名将都会做健身直播,看看还挺有能量的。
你不用瘦30斤,先定个3斤的小目标,行不?
陈一冰退役后有点一言难尽。。。感情的事咱就不提了,个人私事。但作为前奥运冠军,咱这身材不能毁成这样啊
据说胖了30斤。。。。。。这这这。。。谁能回想起他是曾经叱咤奥运会和世锦赛的吊环王子!
但疫情期间,他加入了一堆网上课程,开始教人怎么在家训练健身。开始以为只是肥宅座谈
,体育老师教教语文什么的。结果看了看,好像状态恢复的是那么回事了啊。(以上动图)
再看这波单手交替倒立什么水平?
不吹不黑,这肌肉线条和平衡能力,又有点体操运动员内味儿了。当然,比剪刀手还是有点小恶心的。。
“陈一冰 终于瘦下来了
”原来上运动直播是宣告减肥成功???
感人归感人,但只有一个小问题,你说你是上体育课教大家的,结果一言不合就开始单手倒立、来一套平地鞍马操作。。。这谁敢学啊???
“哥,你太坑了,我老婆让我学你。”
玩笑归玩笑。体育人这时候能做的,就是发挥示范带头作用,让大家看到体(一)育(身)锻(肌)炼(肉)的好处,带动大家在家健身,增强抵抗力。毕竟面对病毒性传染病,个人抵抗力免疫力是第一位的。
接下来,似乎陈若琳、林跃、李小双等一批体育名将都会做健身直播,看看还挺有能量的。
你不用瘦30斤,先定个3斤的小目标,行不?