蛙泳游完膝盖内侧一动就有点痛是什么情况

17回复/ 6亮26733 浏览

到第页GO

UltraDong(49级)楼主2019-10-10 22:55:42发布于江苏

蛙泳游完膝盖内侧一动就有点痛是什么情况由UltraDong 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

rt.

只看楼主

全部回帖

收起

季后赛一轮游2019-10-11 00:05:52发布于北京

点灭只看此人举报1楼

应该是你热身不充分或者动作不当导致的，缓几天看看，应该就好了

亮了(0)

NBA名宿王大雷2019-10-11 00:45:56发布于重庆

点灭只看此人举报2楼

我也是这样，不知道咋回事

亮了(1)

Litaxin2019-10-11 09:59:47发布于天津

点灭只看此人举报3楼

引用 @PhysicianDeng 发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

真是张口就来

亮了(2)

别生气别生气2019-10-11 10:20:25发布于广东

点灭只看此人举报4楼

拉到了，我刚学蛙泳那几天练久了也这样

亮了(0)

查看评论(1)

UltraDong楼主2019-10-11 10:28:24发布于江苏

点灭只看此人举报5楼

引用 @别生气别生气发表的:

只看此人

拉到了，我刚学蛙泳那几天练久了也这样

奥谢谢老哥确实游的不太好才在练之前一直游的自由泳

亮了(0)

查看评论(1)

别生气别生气2019-10-11 10:42:16发布于广东

点灭只看此人举报6楼

引用 @UltraDong 发表的:

只看此人

奥谢谢老哥确实游的不太好才在练之前一直游的自由泳

就注意蹬腿不要用力过猛要柔和

亮了(2)

查看评论(1)

别生气别生气2019-10-11 10:42:40发布于广东

点灭只看此人举报7楼

引用 @别生气别生气发表的:

只看此人

就注意蹬腿不要用力过猛要柔和

也不是柔和就是那种顺溜的感觉

亮了(0)

查看评论(3)

乙酰CoA2019-10-11 11:11:18发布于江苏

点灭只看此人举报8楼

改自由泳吧，我是外侧半月板损伤，快一年了

亮了(3)

查看评论(1)

UltraDong楼主2019-10-11 11:12:55发布于江苏

点灭只看此人举报9楼

引用 @乙酰CoA 发表的:

只看此人

改自由泳吧，我是外侧半月板损伤，快一年了

我的天那我不练了

亮了(0)

老北京战母狮丶2019-10-11 11:18:24发布于河南

点灭只看此人举报10楼

引用 @别生气别生气发表的:

只看此人

也不是柔和就是那种顺溜的感觉

对的

亮了(0)

幸运之叶2019-10-11 11:19:15发布于北京

点灭只看此人举报11楼

引用 @PhysicianDeng 发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

那会不会伤肩膀……

亮了(1)

幸运之叶2019-10-11 11:19:48发布于北京

点灭只看此人举报12楼

我以前也有过，可能是登水的姿势不对吧

亮了(0)

zjjccc2019-10-11 11:26:39发布于山东

点灭只看此人举报13楼

引用 @PhysicianDeng 发表的:

只看此人

引用内容可能违规暂时被隐藏

躺床上什么都不伤。游泳已经比路上运动缓解很多损伤了。

亮了(1)

Litaxin2019-10-11 17:41:01发布于天津

点灭只看此人举报14楼

引用 @别生气别生气发表的:

只看此人

也不是柔和就是那种顺溜的感觉

你的兄弟叫顺溜之蛙泳教学？

亮了(0)

第三个生煎包2022-01-12 11:10:33发布于河北

点灭只看此人举报15楼

引用 @别生气别生气发表的:

只看此人

也不是柔和就是那种顺溜的感觉

大哥，请问一下如果学蛙泳疼了该休息到好还是接着练完呀

亮了(0)

查看评论(1)

到第页GO

社区 » 步行街 » 步行街主干道 » 蛙泳游完膝盖内侧一动...

Re：蛙泳游完膝盖内侧一动就有点痛是什么情况

虎扑游戏中心

他们的成就，由你来定！

NBA比赛精准预测，新户优惠

季后赛新玩法，来虎扑，与NBA英雄零距离接触

步行街主干道最热帖

都说入了体制内，相亲去都横着走，那为啥体制内男的好找对象，剩女却一大堆

国产车一味地追求大屏幕、冰箱、露营，只字不提性能、安全、乘驾感，这种走歪路的手法，对汽车发展没有任何好处。

23亮 44回复

开车真不是只守交规就行吧

12亮 54回复

从小长到大的发小，快五一了，问我回不回去，然后就是这些聊天记录。。。

步行街主干道最新帖

一家5人同一地点1991年和2024年合照对比 : 感觉以前的年代更好

内德维德放到现在什么水平？是加强版的贝林厄姆吗？

7分钟前

在慕尼黑喝啤酒

请前辈们指点迷津，本人刚毕业有些家庭问题以及爱情焦虑

热门游戏-即点即玩

《NBA英雄》教练系统上线啦！我选好了，看看你的

NBA英雄