没啥懂不懂的,家里崽子小学的时候在省队训练游泳,那里就有一批先增肌的孩子打一些低年龄的比赛,身高发育也比一些孩子慢的多,也可以说到了初中就停止发育了。家里崽子现在初一,在校队里打篮球。从游泳到打篮球,他教练一直没让他们练习力量,就是为了让他们长到一定的高度再增加力量训练。对成年人来说可能没啥关系,但是对发育期的孩子,增肌训练会让关节之间的软骨受到伤害,骨头不会正常生长。那么小的孩子增长肌肉绝对是影响身高发育的。
没啥懂不懂的,家里崽子小学的时候在省队训练游泳,那里就有一批先增肌的孩子打一些低年龄的比赛,身高发育也比一些孩子慢的多,也可以说到了初中就停止发育了。家里崽子现在初一,在校队里打篮球。从游泳到打篮球,他教练一直没让他们练习力量,就是为了让他们长到一定的高度再增加力量训练。对成年人来说可能没啥关系,但是对发育期的孩子,增肌训练会让关节之间的软骨受到伤害,骨头不会正常生长。那么小的孩子增长肌肉绝对是影响身高发育的。