虎扑7月17日讯 健身教练Mike G今日通过个人Instagram Story更新了一段湖人前锋安东尼-戴维斯进行力量训练的视频。
视频中戴维斯身穿湖人训练服,连续利用左臂举起重物。
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这些回帖亮了
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区别就是他举着55磅的负重
谁赞成,谁反对!
有没专业的JR给解释一下这个动作是练什么的?