记得要看自己脚型哦 u还是v 还要看鞋子的楦头 2.5e是标准 脚宽就买3e或以上的 李宁的一般宽一点 胜利的9200 a960都是V。型的 u型的有8510

越贵越好

？？？你脑子有问题吧？

教练好，我今年33岁，刚开始打羽毛球。目前自己能感觉到的最大的问题是挥拍不标准，例如接球时力量大，但球发出去时无力，没有视频上的那种清脆的打击感；还有就是接不到球，感觉球到体前了很多时候都打空了。现在每天练习一小时，一般先热身接着颠球，然后会同球馆的人打一会球。有的时候自己会在家练习挥拍，想知道有什么技巧或者方法练好挥拍和高远球？谢谢

你这个问题属于找不到球头或最近击球点 可以多看看杨晨大神的教学视频 他那个比较言简意赅 击球点在我们上课举手报道的位置 手表的一点钟方向

楼主是不是龙湾的。。。

感谢。楼主，除了打墙、扔球，还有没有能提升基础技术的单人练习方法。

可以 牛皮

我是非常推荐找教练的 因为每个人对文字和视频领悟能力不一样 可能觉得自己达到了标准 实际没有 你也可以录视频给我看看 我帮你看看击球点这些有没有问题

不是我不想找，实在是没有。我们这里基本都是青少年班，上次好不容易找到一个，还没证。只能自己琢磨，然后又怕和其他业余爱好者一样不规范的动作形成肌肉记忆最终导致运动损伤，而且那时候想改都不好改。

推荐你个办法 用QQ群找当地羽毛球群 比如搜杭州下沙羽毛球俱乐部

首先感谢楼主！我原来就是打着玩的，后来接触到一些专业打球的，才知道水平差距太大了，现在自己在慢慢学。想问的问题是:只有在打高远球时才需要引拍吗？其他动作不需要吗？到底是手腕发力还是小臂？

这个问题非常好 非常深 引拍为什么要引拍 想象一下丢石头和标枪 我们需要往后借力才能扔的远 羽毛球同理

发力的话理论上主要是手腕 其实是全身 核心力量占主要 你的手腕那么小一块 羽毛球力量那么大 如果只靠手腕 手腕肯定断掉 进阶高手时期都是手指了

感谢！琢磨一下确实如此。

突然发现这里面七成的店我都买过

茫然回头看了看我那六十多支拍子

高远拉开了打好发力。其他球如果时间不是特别紧凑的都可以拉开打，保持动作的一致性，让对手无法提前判断你的回球

牛皮 我很久没烧了 现在没什么热情了