过去的三个赛季,埃弗里-布拉德利的防守能力骤降。我分析了其潜在的根本原因,发现布拉德利防守能力下降与他近些年来大量的伤病有关。
在薪资空间之内,湖人队以两年960万美元签下前灰熊后卫布拉德利,进一步补强阵容补齐短板。
布拉德利以窒息般和具有侵略性的强身体对抗性防守见长,这点在他效力于凯尔特人期间时体现的淋漓尽致。但是签约布拉德利却给一些湖人队球迷带来了顾虑,因为他的防守能力已经出现了断崖式的下降。布拉德利近三个赛季的防守真实正负值(DRPM)显然印证了球迷的顾虑:
· 2016-17赛季:-1.72(赛季结束后从凯尔特人队被交易至活塞队)
· 2017-18赛季:-0.53(从活塞队被交易至快船队)
· 2018-19赛季:-1.26(从快船队被交易至灰熊队)
随着球员年纪的增长,再加上征战NBA长年的损耗,球员自然会在防守方面有些许的弱化,但布拉德利才28岁,这种防守端的退步对他而言真的过早了。他防守能力过早的退步使我不得不去分析其中的原因。
你可能会认为三年内三次换队和随之而来的球队磨合导致了布拉德利防守能力的下降。对于一个像布拉德利这样类型的球员而言更是如此,他曾在在凯尔特人队具有侵略性的半场进攻风格中打出了最佳表现。
然而,在分析了布拉德利近三年的伤病史后,我认为他近期的伤病可能是导致他防守能力下降的罪魁祸首。
以下罗列了布拉德利的伤病史:
2016-17赛季:
· 布拉德利因跟腱拉伤连续缺席16场,赛季共缺席21场比赛。长期来看,跟腱伤极其敏感,会导致数月的跟腱不适。
2017-18赛季:
· 布拉德利在美国时间2017年12月15日的比赛中遭遇右侧内收肌(腹肌的一部分)拉伤,并导致他在2018年1月间持续受到肌肉酸痛困扰。布拉德利最终在2018年2月接受了运动型疝气手术,导致其2017-18赛季报销。
2018-19赛季:
· 布拉德利在2018年10月,2019年的2月和3月因脚踝扭伤受到脚踝酸痛困扰。
· 2019年2月官方首次宣布布拉德利因膝盖酸痛被列入伤病名单,并且该伤病于同年3月持续困扰着他。
· 2019年3月官方宣布布拉德利因腰伤被列入伤病名单,并且该伤病困扰着整个3月。
一收到酸痛困扰,球员会更多选择持续的保守治疗,但一旦球员被列入伤病名单,则意味着他们的伤病变得更加严重,明显会阻碍球员发挥。
总体来看,这种伤病是沿着下半身运动力学链的一系列下半身伤病。任何一部分的伤病都会影响运动员诸多方面的移动能力和爆发力,尤其是内收肌拉伤和运动型疝气,这些肌肉处于臀部和核心力量的中心位置,在每个篮球技术动作中都会受到压力。
上述一系列的伤病会影响任何一名运动员,对于布拉德利这种以防守、横移速度、侧身和快手断球(该能力很可能收到腰伤的影响)为主的运动员更是如此。但还是有些值得期待的地方:
Judy Seto是湖人队的华裔理疗师,她曾是科比的御用理疗师,NBA官网曾经形容她是湖人的秘密武器,湖人队十分依赖她的理疗经验。Judy Seto和球队训练团队将会是布拉德利未来身体健康和表现不可或缺的一环。湖人队签约布拉德利可能引起了部分争议,但如果他重返赛场,以健康的状态恢复曾经的防守状态,这将大幅提高湖人队侧翼的防守能力,并且他的合同也极有可能成为今夏最具有价值的合同之一。
本文作者
Rajpal Brar先生是北亚利桑那州大学物理治疗学博士。他在西洛杉矶和加州瓦伦西亚经营自己的运动药物与疗效研究公司——3CB Performance。Brar博士还就职于当地一家医院,这使得已经具有一年半即时医疗服务和诊治神经系统病人(如中风后、脑髓伤后的病人)的经验。另外,Brar博士目前在正在加州大学洛杉矶分校的正念意识研究中心(MARC)接受培训,他从医学角度为湖人球迷社区网站Silver Screen and Roll提供了相关的分析。
过去的三个赛季,埃弗里-布拉德利的防守能力骤降。我分析了其潜在的根本原因,发现布拉德利防守能力下降与他近些年来大量的伤病有关。
在薪资空间之内,湖人队以两年960万美元签下前灰熊后卫布拉德利,进一步补强阵容补齐短板。
布拉德利以窒息般和具有侵略性的强身体对抗性防守见长,这点在他效力于凯尔特人期间时体现的淋漓尽致。但是签约布拉德利却给一些湖人队球迷带来了顾虑,因为他的防守能力已经出现了断崖式的下降。布拉德利近三个赛季的防守真实正负值(DRPM)显然印证了球迷的顾虑:
· 2016-17赛季:-1.72(赛季结束后从凯尔特人队被交易至活塞队)
· 2017-18赛季:-0.53(从活塞队被交易至快船队)
· 2018-19赛季:-1.26(从快船队被交易至灰熊队)
随着球员年纪的增长,再加上征战NBA长年的损耗,球员自然会在防守方面有些许的弱化,但布拉德利才28岁,这种防守端的退步对他而言真的过早了。他防守能力过早的退步使我不得不去分析其中的原因。
你可能会认为三年内三次换队和随之而来的球队磨合导致了布拉德利防守能力的下降。对于一个像布拉德利这样类型的球员而言更是如此,他曾在在凯尔特人队具有侵略性的半场进攻风格中打出了最佳表现。
然而,在分析了布拉德利近三年的伤病史后,我认为他近期的伤病可能是导致他防守能力下降的罪魁祸首。
以下罗列了布拉德利的伤病史:
2016-17赛季:
· 布拉德利因跟腱拉伤连续缺席16场,赛季共缺席21场比赛。长期来看,跟腱伤极其敏感,会导致数月的跟腱不适。
2017-18赛季:
· 布拉德利在美国时间2017年12月15日的比赛中遭遇右侧内收肌(腹肌的一部分)拉伤,并导致他在2018年1月间持续受到肌肉酸痛困扰。布拉德利最终在2018年2月接受了运动型疝气手术,导致其2017-18赛季报销。
2018-19赛季:
· 布拉德利在2018年10月,2019年的2月和3月因脚踝扭伤受到脚踝酸痛困扰。
· 2019年2月官方首次宣布布拉德利因膝盖酸痛被列入伤病名单,并且该伤病于同年3月持续困扰着他。
· 2019年3月官方宣布布拉德利因腰伤被列入伤病名单,并且该伤病困扰着整个3月。
一收到酸痛困扰,球员会更多选择持续的保守治疗,但一旦球员被列入伤病名单,则意味着他们的伤病变得更加严重,明显会阻碍球员发挥。
总体来看,这种伤病是沿着下半身运动力学链的一系列下半身伤病。任何一部分的伤病都会影响运动员诸多方面的移动能力和爆发力,尤其是内收肌拉伤和运动型疝气,这些肌肉处于臀部和核心力量的中心位置,在每个篮球技术动作中都会受到压力。
上述一系列的伤病会影响任何一名运动员,对于布拉德利这种以防守、横移速度、侧身和快手断球(该能力很可能收到腰伤的影响)为主的运动员更是如此。但还是有些值得期待的地方:
Judy Seto是湖人队的华裔理疗师,她曾是科比的御用理疗师,NBA官网曾经形容她是湖人的秘密武器,湖人队十分依赖她的理疗经验。Judy Seto和球队训练团队将会是布拉德利未来身体健康和表现不可或缺的一环。湖人队签约布拉德利可能引起了部分争议,但如果他重返赛场,以健康的状态恢复曾经的防守状态,这将大幅提高湖人队侧翼的防守能力,并且他的合同也极有可能成为今夏最具有价值的合同之一。
本文作者
Rajpal Brar先生是北亚利桑那州大学物理治疗学博士。他在西洛杉矶和加州瓦伦西亚经营自己的运动药物与疗效研究公司——3CB Performance。Brar博士还就职于当地一家医院,这使得已经具有一年半即时医疗服务和诊治神经系统病人(如中风后、脑髓伤后的病人)的经验。另外,Brar博士目前在正在加州大学洛杉矶分校的正念意识研究中心(MARC)接受培训,他从医学角度为湖人球迷社区网站Silver Screen and Roll提供了相关的分析。