【The Moves】DR1VEN-NBA级训练师：蒂杰-萨克曼解析黄宇军背后运球后撤步投篮由用户0196569272 发表在篮球场 https://bbs.hupu.com/nba
【The Moves】DR1VEN-NBA级训练师：蒂杰-萨克曼解析黄宇军背后运球后撤步投篮 《The Moves》是一档由路人王联合DR1VEN国际篮球学院为大家带来的全新栏目，每期都会有指定的DR1VEN-NBA级训练师针对路人王球员、比赛、等做出详细的技术解析。本期技术解析由DR1VEN NBA级训练师：DJ Sackmann(蒂杰-萨克曼)带来。 DJ Sackmann是DR1VEN NBA级训练师，全球知名篮球技术顾问，被美国ESPN评为全美最受大学生高中生追捧的训练师之一。他训练过的球员包括蔡恩-威廉森、埃文-特纳、迪玛蕾-卡罗尔、KJ-迈克丹尼尔斯。近期NBA球星凯里-欧文一直在和DJ进行一对一训练，由于保密协议，照片无法提供。相信不久的将来大家可以看到。
让我们先来看一下路人王中外对抗赛中军哥的这套动作
该套动作分解为7个步骤，分别为： ① Right foot across the frame（右脚置于身体左前方） 使防守者产生位移 ② Both hands dribble release (双手放球) 有利于观察对手，降低失误几率 ③ Swing left foot around (后方的左脚摆过来置于体前形成坠步站位) 如果对手没有防上来，可以直接突破 ④ Behind the back (背后运球) 防守者切断突破路线，使用背后运球变换突破路线 ⑤ Right foot off the floor (右脚抬起) 控制平衡，为下一步动作做准备 ⑥ Dig off the right foot (右脚向前迈出接着大力踏地) 给防守者造成要发力想前突破的假象 ⑦ Step back off left, pull back off right, land on two. (左脚蹬地后撤，右脚蹬地后撤，双脚落地) 相比常规后撤步，此种后撤步对于创造出手空间摆脱封盖效果更佳 来看下DJ Sackmann完整的示范动作
【The Moves】往期回顾 欢迎扫码关注DR1VEN国际篮球学院的微信公众号，我们将为您带来更多路人王赛事实战干货，敬请期待！ |
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该套动作分解为7个步骤，分别为： ① Right foot across the frame（右脚置于身体左前方） 使防守者产生位移 ② Both hands dribble release (双手放球) 有利于观察对手，降低失误几率 ③ Swing left foot around (后方的左脚摆过来置于体前形成坠步站位) 如果对手没有防上来，可以直接突破 ④ Behind the back (背后运球) 防守者切断突破路线，使用背后运球变换突破路线 ⑤ Right foot off the floor (右脚抬起) 控制平衡，为下一步动作做准备 ⑥ Dig off the right foot (右脚向前迈出接着大力踏地) 给防守者造成要发力想前突破的假象 ⑦ Step back off left, pull back off right, land on two. (左脚蹬地后撤，右脚蹬地后撤，双脚落地) 相比常规后撤步，此种后撤步对于创造出手空间摆脱封盖效果更佳 来看下DJ Sackmann完整的示范动作
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