？？？积累经验，这是拿女方练手，当垫脚石吗

积累经验表示你追过女孩，跟女孩在一起过。你能谈到结婚那是最好，谈不到结婚那也不能叫练手吧？

练习沟通和表达，跟自己对对方是什么感情没有必要的联系。

写的很好，但是如何克服心里的恐惧呢

练习，经验，神经语言程序自动帮你修正。

脸皮薄

这就是你的选择的问题了。勇敢尝试，接受失败，你除了脸皮之外没有损失什么。有些人是这样想的，比如我。有些人觉得受不了这个打击和心理折磨，那就选择了放弃获得更好感情的机会。无所谓对错，只是选择而已。

嗯，心里会觉得折磨

我就是练了那些所以现在是不折不扣的走肾渣男了，练成那些的代价就是磨灭你的真情

你是否会对一个女孩有真情，跟你获得感情的能力也没有必然的联系。你如果本来就有渣男属性，没有能力的时候你的这个属性也一直存在，只是被隐藏起来而已。

有道理耶，这属性能改变吗，感觉够呛，只能做个一辈子的渣男了哇

干货啊楼主，前面几句话写到我们心里去了，后面没看到干货，难受

反了，把自己当atm

先让自己当atm机，人财两空

干货以前写了不少，都没了。你想学的话可以自己去网上找，不过做好心理准备，这东西不是一下子能学会的

你受了啥刺激

一个情绪控制能力差的人，如果不去主动锻炼自己的情绪自控能力，在日后的正常人生当中发生情绪失控的可能性更高。