【Dubnation翻译】‘他们将我拒之门外’——考辛斯伤病恢复,空降勇士的心路历程由VienusSC30 发表在勇士专区 https://bbs.hupu.com/warriors
从跟腱撕裂的伤势中恢复的过程,是德马库斯-考辛斯最黑暗的时光。在那段日子里,他的训练师和最亲密的朋友带了视频录像给他。
跟腱撕裂后不到一年,考辛斯以金州勇士球员的身份回到了篮球赛场,但他去年的最低谷还包括,在他拉斯维加斯的家中,打着庞大而笨重的坚硬石膏蹒跚前行,怀疑自己是否还想要继续复健。
跟腱撕裂后不到一年,考辛斯以金州勇士球员的身份回到了篮球赛场,但他去年的最低谷还包括,在他拉斯维加斯的家中,打着庞大而笨重的坚硬石膏蹒跚前行,怀疑自己是否还想要继续复健。
所以他的训练师Joe Abunassar和好友Andrew Roger以及Diego Pardo,带来了一个存有他高光集锦的轻便电脑供他观看。
“看篮球?”考辛斯问。对考辛斯来说,长达一年的恢复过程意味着篮球和篮筐是他最不想看到的东西。
‘坐下来,’他们告诉他,‘然后看看你是如何统治了这项运动的。’
“观看这些录像,看着自己在场上来回奔跑,扣篮,享受比赛,这给我的生活带来了一束光,”考辛斯告诉The Athletic,“这帮助我意识到我现在正处于最低谷,但我能够回到那个状态。这帮助我找到一种动力,因为在受了这样的伤,感觉自己走到头了的情况下…你的第一反应是:‘我完了,伙计,我完了。’这是人类的本能。但是观看录像帮助我找到了那种动力,帮助我继续努力,并给我带来了一些快乐。”
“那时候,每天起床,从船上一瘸一拐地下来,寻找我的拐杖,然后看到那该死的巨大石膏,我需要看看我自己,看看我能做到什么。”
缓慢但确实地,考辛斯的恢复训练从训练室转移到了球场上,离他心目中的圣地越来越近。Abunassar是一名指导和训练了联盟中很多球员的训练师。他开始让考辛斯在场上进行一些核心力量的训练,虽然他这位全明星委托人已经几个月没能做任何有关篮球的活动了。
“我们必须要给他看录像,给他看自己曾经是怎样的,”Abunassar解释说,“我们必须让他把心思放在篮球上。当你在理疗室做普拉提[译注]时,你离打篮球太远了。他的感觉是:‘我只想要打篮球。’”
[译注]: 普拉提(Pilates/Pilates Method),是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。广义的普拉提是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
“有一段时间恢复过程进展缓慢,像是隧道尽头的光不甚明朗。这都是他不得不产生的想法。在恢复过程中,你到达了某个特定的节点,这时候你需要更努力一点。有些低迷的日子里他不想去努力突破,但他现在之所以能够回来,正是因为他完成了突破。”
1月18日勇士对阵快船,考辛斯复出首战中,坐在斯台普斯中心各处,考辛斯的朋友,家人和密友都有相似的说法;‘我们做到了。’
考辛斯承认他在比赛感到紧张,但他的母亲Monqiue使他平复下来。
“我一点也不紧张,”周五晚考辛斯复出首战之后,Monique Cousins在一条安静的走廊上说,“我只想确保他在恢复之后振作起来。”
________________________________________
最后,鹈鹕开始起势,他们是一支颇具威胁的季后赛球队,是一支能为安东尼-戴维斯找来帮手的球队。就这样,考辛斯的地位化为泡影。鹈鹕恢复了过来,几天后交易得到尼古拉-米罗蒂奇,并在季后赛首轮横扫了波特兰开拓者。
回顾那时,考辛斯对鹈鹕表示了忠诚,帮助球队招募拉简-隆多。即便在他毁灭性的伤病之前,他仍支持球队寻求交易得到米罗蒂奇。7月自由市场开启后,鹈鹕没有向考辛斯提供报价。考辛斯不会再在新奥尔良进行复健,也不会与戴维斯和隆多继续合作。即便现在,他对自己在鹈鹕的结局——或者说那些没能实现的后续——仍无法释怀。
“我一直在想我们的合作,”考辛斯说,“我和安东尼-戴维斯讨论过这件事。这太操蛋了。这原本会是一件很棒的事,一件特别的事,但其他人有不同的想法。我们无法控制这些,而且你永远无法知道之后的将来会发生什么。”
每个人都有过这样的疑问,七月时是什么使考辛斯去了勇士。就像考辛斯描述的那样,是一次完美的风暴的出现,使这件事成为了现实。
鹈鹕和湖人对他不感兴趣,有薪金空间的球队又越来越少。2017年,萨克拉门托国王告诉考辛斯他们想在夏天时顶薪续约他,结果却在那个全明星周末把他交易到了鹈鹕。之后,鹈鹕表达了续约他的兴趣——结果到了七月又放弃了他。考辛斯决定自己解决问题,他在7月1日晚告诉身边的人他打算去勇士。在7月2日,考辛斯与勇士阵营的每个重要人物都谈了话——从球队总经理鲍勃-迈尔斯,史蒂夫-科尔,到德雷蒙德-格林,凯文-杜兰特和斯蒂芬-库里。这一切都是考辛斯的所作所为,他在充当自己的介绍人。
“想到我联系的人…伙计,我联系的那些球队,以及他们是怎样粗暴地挂掉我的电话的,”考辛斯说,“他们都将我拒之门外。我希望我能分享一下那些谈话的内容。不过都是过去的事了。我曾经用跟勇士相同的报价来联系其他球队,只是看看情况。”
“勇士是一段时间内最受人憎恨的球队。你看到了这种情况,然后你要在他们的阵容中再加入一位全明星?他们从表面上去看待这件事,然后他们生气了,他们发疯了,他们暴怒了。我理解,我真的能理解那些想法,比如,“该死的,他们已经有了KD,库里,汤普森和追梦了。’但他们不了解情况。我不在乎。”
“这与我无关。我在乎的是我的健康。我在乎的是我长期的职业生涯。我在乎的是我的快乐。”
考辛斯身边的人目睹了他的恢复初期,那时候他不能做任何奔跑以及跳跃的动作,只能一个又一个地投三分。“有的时候,我们会一天呆在球场上45分钟,(其他什么都不做)只是投三分。”Abunassar说。Abunassar密切参与了考辛斯的训练,终于,两人拥有了一个完整的夏天,可以不必再处理考辛斯身体上的伤病。
“几年来,对于他的身体我们一直想解决一些问题,”Abunassar说,“一些移动,核心力量方面的小问题。但他的上场时间太多了,我们无法做这些事。我们知道,他还在恢复中,我们不能操之过急。但我们来增强他的核心力量吧。在他能跳之前,我们来训练左手的抛投吧。我们想要让他看到,我们还能在他的比赛中加入这些新技能…告诉他:‘当你复出的时候,你的武器库里还会有这个,’如果他没有受伤,我们不会得到一个做这一切事情的机会。”在考辛斯倒下的时候,另一个改变命运的时刻出现了:他开始构想篮球生涯结束之后他的生活。考辛斯说,他好奇别人会怎样看待他这个人。
“我总是把比赛和生意看作是一种幻境,”考辛斯告诉The Athletic,“我一直清楚,当这一切走到尽头时——你获得的一切的爱,一切的名誉——都结束了。你不再是德马库斯-考辛斯这个篮球运动员——你是德马库斯-考辛斯这个人。我总是有这种感觉,但直到你身在其中,你才完全理解了这种感觉。这开拓了我的认知。我开始进行一场头脑风暴,思考和深究篮球之外的东西。我的意思不是说我之前没有这样做过,但现在,当你有很多时间坐下来细想这件事的时候,你的思绪真正开动了起来,比如,好,我要找到一种方法重新回到我所热爱的事业中,但在篮球生涯之后,我的下一步是怎么样的。
“我有各种各样的想法。我想要进入房地产行业。我想要成为一名一流的商人。我想要经营多个生意,为下一步创造机会,与之前的老板建立关系,向新接触的人学习,利用自己的人脉。我只是想要拥有大于篮球的生活。我想要成为一个大于‘篮球球员’的人。
“我对比赛的热爱已经增长了许多。那时候现实打击了我,我必须利用机会。”
周五勇士对阵快船,考辛斯的复出首战中,他得到了14分,6篮板,3助攻,三分4投3中。在勇士队内,球员和教练们已经看到了考辛斯的进攻天赋——持球蹂躏大个球员的能力,远距离投射,内线终结。对于从现在起到赛季结束之前需要解决的问题,各方面意见一致。
“现在,一切只是状态和节奏的问题。”考辛斯告诉The Athletic,“我从来不是一名依赖运动能力的球员,我靠的是我的球商,我的多种技能,我的三分投射。所以指望我上场进行空中作业并不现实。你从没看到过我这样做。你之前就从来没见过。”
“我需要全面提升我的身体状态。我清楚我的比赛风格。我认为很多人都没有真正了解我的比赛风格,甚至不知道我在受伤前是怎么打球的。他们知道我的名头,他们知道我是一名出色的球员,但他们并没有真正了解我。”
一月在新奥尔良的那晚起,对于考辛斯来说一切都改变了。他的身体,他的心理,他将来的合同,他的球队和忠诚,以及他的未来。他一路走来,回归赛场。考辛斯在2018年7月2日加盟,对勇士寄予了厚望,勇士球员们正努力去实现他的期望。
“任何一天,都可能是你打球的最后一天,”考辛斯说。
“我不能在这里等着季后赛的到来,伙计。打季后赛是我职业生涯一直以来的愿望。不幸的是,我从来没有机会实现它。我计划充分利用这次机会。”
从跟腱撕裂的伤势中恢复的过程,是德马库斯-考辛斯最黑暗的时光。在那段日子里,他的训练师和最亲密的朋友带了视频录像给他。
跟腱撕裂后不到一年,考辛斯以金州勇士球员的身份回到了篮球赛场,但他去年的最低谷还包括,在他拉斯维加斯的家中,打着庞大而笨重的坚硬石膏蹒跚前行,怀疑自己是否还想要继续复健。
跟腱撕裂后不到一年,考辛斯以金州勇士球员的身份回到了篮球赛场,但他去年的最低谷还包括,在他拉斯维加斯的家中,打着庞大而笨重的坚硬石膏蹒跚前行,怀疑自己是否还想要继续复健。
所以他的训练师Joe Abunassar和好友Andrew Roger以及Diego Pardo,带来了一个存有他高光集锦的轻便电脑供他观看。
“看篮球?”考辛斯问。对考辛斯来说,长达一年的恢复过程意味着篮球和篮筐是他最不想看到的东西。
‘坐下来,’他们告诉他,‘然后看看你是如何统治了这项运动的。’
“观看这些录像,看着自己在场上来回奔跑,扣篮,享受比赛,这给我的生活带来了一束光,”考辛斯告诉The Athletic,“这帮助我意识到我现在正处于最低谷,但我能够回到那个状态。这帮助我找到一种动力,因为在受了这样的伤,感觉自己走到头了的情况下…你的第一反应是:‘我完了,伙计,我完了。’这是人类的本能。但是观看录像帮助我找到了那种动力,帮助我继续努力,并给我带来了一些快乐。”
“那时候,每天起床,从船上一瘸一拐地下来,寻找我的拐杖,然后看到那该死的巨大石膏,我需要看看我自己,看看我能做到什么。”
缓慢但确实地,考辛斯的恢复训练从训练室转移到了球场上,离他心目中的圣地越来越近。Abunassar是一名指导和训练了联盟中很多球员的训练师。他开始让考辛斯在场上进行一些核心力量的训练,虽然他这位全明星委托人已经几个月没能做任何有关篮球的活动了。
“我们必须要给他看录像,给他看自己曾经是怎样的,”Abunassar解释说,“我们必须让他把心思放在篮球上。当你在理疗室做普拉提[译注]时,你离打篮球太远了。他的感觉是:‘我只想要打篮球。’”
[译注]: 普拉提(Pilates/Pilates Method),是以德国人约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作、运动的技能称为“控制术”(Contrology)。广义的普拉提是一种运动。它主要是锻炼人体深层的小肌肉群,维持和改善外观正常活动姿势、达到身体平衡、创展躯干和肢体的活动范围和活动能力、强调对核心肌群的控制、加强人脑对肢体及骨骼肌肉组织的神经感应及支配,再配合正确的呼吸方法所进行的一项全身协调运动。
“有一段时间恢复过程进展缓慢,像是隧道尽头的光不甚明朗。这都是他不得不产生的想法。在恢复过程中,你到达了某个特定的节点,这时候你需要更努力一点。有些低迷的日子里他不想去努力突破,但他现在之所以能够回来,正是因为他完成了突破。”
1月18日勇士对阵快船,考辛斯复出首战中,坐在斯台普斯中心各处,考辛斯的朋友,家人和密友都有相似的说法;‘我们做到了。’
考辛斯承认他在比赛感到紧张,但他的母亲Monqiue使他平复下来。
“我一点也不紧张,”周五晚考辛斯复出首战之后,Monique Cousins在一条安静的走廊上说,“我只想确保他在恢复之后振作起来。”
________________________________________
最后,鹈鹕开始起势,他们是一支颇具威胁的季后赛球队,是一支能为安东尼-戴维斯找来帮手的球队。就这样,考辛斯的地位化为泡影。鹈鹕恢复了过来,几天后交易得到尼古拉-米罗蒂奇,并在季后赛首轮横扫了波特兰开拓者。
回顾那时,考辛斯对鹈鹕表示了忠诚,帮助球队招募拉简-隆多。即便在他毁灭性的伤病之前,他仍支持球队寻求交易得到米罗蒂奇。7月自由市场开启后,鹈鹕没有向考辛斯提供报价。考辛斯不会再在新奥尔良进行复健,也不会与戴维斯和隆多继续合作。即便现在,他对自己在鹈鹕的结局——或者说那些没能实现的后续——仍无法释怀。
“我一直在想我们的合作,”考辛斯说,“我和安东尼-戴维斯讨论过这件事。这太操蛋了。这原本会是一件很棒的事,一件特别的事,但其他人有不同的想法。我们无法控制这些,而且你永远无法知道之后的将来会发生什么。”
每个人都有过这样的疑问,七月时是什么使考辛斯去了勇士。就像考辛斯描述的那样,是一次完美的风暴的出现,使这件事成为了现实。
鹈鹕和湖人对他不感兴趣,有薪金空间的球队又越来越少。2017年,萨克拉门托国王告诉考辛斯他们想在夏天时顶薪续约他,结果却在那个全明星周末把他交易到了鹈鹕。之后,鹈鹕表达了续约他的兴趣——结果到了七月又放弃了他。考辛斯决定自己解决问题,他在7月1日晚告诉身边的人他打算去勇士。在7月2日,考辛斯与勇士阵营的每个重要人物都谈了话——从球队总经理鲍勃-迈尔斯,史蒂夫-科尔,到德雷蒙德-格林,凯文-杜兰特和斯蒂芬-库里。这一切都是考辛斯的所作所为,他在充当自己的介绍人。
“想到我联系的人…伙计,我联系的那些球队,以及他们是怎样粗暴地挂掉我的电话的,”考辛斯说,“他们都将我拒之门外。我希望我能分享一下那些谈话的内容。不过都是过去的事了。我曾经用跟勇士相同的报价来联系其他球队,只是看看情况。”
“勇士是一段时间内最受人憎恨的球队。你看到了这种情况,然后你要在他们的阵容中再加入一位全明星?他们从表面上去看待这件事,然后他们生气了,他们发疯了,他们暴怒了。我理解,我真的能理解那些想法,比如,“该死的,他们已经有了KD,库里,汤普森和追梦了。’但他们不了解情况。我不在乎。”
“这与我无关。我在乎的是我的健康。我在乎的是我长期的职业生涯。我在乎的是我的快乐。”
考辛斯身边的人目睹了他的恢复初期,那时候他不能做任何奔跑以及跳跃的动作,只能一个又一个地投三分。“有的时候,我们会一天呆在球场上45分钟,(其他什么都不做)只是投三分。”Abunassar说。Abunassar密切参与了考辛斯的训练,终于,两人拥有了一个完整的夏天,可以不必再处理考辛斯身体上的伤病。
“几年来,对于他的身体我们一直想解决一些问题,”Abunassar说,“一些移动,核心力量方面的小问题。但他的上场时间太多了,我们无法做这些事。我们知道,他还在恢复中,我们不能操之过急。但我们来增强他的核心力量吧。在他能跳之前,我们来训练左手的抛投吧。我们想要让他看到,我们还能在他的比赛中加入这些新技能…告诉他:‘当你复出的时候,你的武器库里还会有这个,’如果他没有受伤,我们不会得到一个做这一切事情的机会。”在考辛斯倒下的时候,另一个改变命运的时刻出现了:他开始构想篮球生涯结束之后他的生活。考辛斯说,他好奇别人会怎样看待他这个人。
“我总是把比赛和生意看作是一种幻境,”考辛斯告诉The Athletic,“我一直清楚,当这一切走到尽头时——你获得的一切的爱,一切的名誉——都结束了。你不再是德马库斯-考辛斯这个篮球运动员——你是德马库斯-考辛斯这个人。我总是有这种感觉,但直到你身在其中,你才完全理解了这种感觉。这开拓了我的认知。我开始进行一场头脑风暴,思考和深究篮球之外的东西。我的意思不是说我之前没有这样做过,但现在,当你有很多时间坐下来细想这件事的时候,你的思绪真正开动了起来,比如,好,我要找到一种方法重新回到我所热爱的事业中,但在篮球生涯之后,我的下一步是怎么样的。
“我有各种各样的想法。我想要进入房地产行业。我想要成为一名一流的商人。我想要经营多个生意,为下一步创造机会,与之前的老板建立关系,向新接触的人学习,利用自己的人脉。我只是想要拥有大于篮球的生活。我想要成为一个大于‘篮球球员’的人。
“我对比赛的热爱已经增长了许多。那时候现实打击了我,我必须利用机会。”
周五勇士对阵快船,考辛斯的复出首战中,他得到了14分,6篮板,3助攻,三分4投3中。在勇士队内,球员和教练们已经看到了考辛斯的进攻天赋——持球蹂躏大个球员的能力,远距离投射,内线终结。对于从现在起到赛季结束之前需要解决的问题,各方面意见一致。
“现在,一切只是状态和节奏的问题。”考辛斯告诉The Athletic,“我从来不是一名依赖运动能力的球员,我靠的是我的球商,我的多种技能,我的三分投射。所以指望我上场进行空中作业并不现实。你从没看到过我这样做。你之前就从来没见过。”
“我需要全面提升我的身体状态。我清楚我的比赛风格。我认为很多人都没有真正了解我的比赛风格,甚至不知道我在受伤前是怎么打球的。他们知道我的名头,他们知道我是一名出色的球员,但他们并没有真正了解我。”
一月在新奥尔良的那晚起,对于考辛斯来说一切都改变了。他的身体,他的心理,他将来的合同,他的球队和忠诚,以及他的未来。他一路走来,回归赛场。考辛斯在2018年7月2日加盟,对勇士寄予了厚望,勇士球员们正努力去实现他的期望。
“任何一天,都可能是你打球的最后一天,”考辛斯说。
“我不能在这里等着季后赛的到来,伙计。打季后赛是我职业生涯一直以来的愿望。不幸的是,我从来没有机会实现它。我计划充分利用这次机会。”
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