「野球帝」你的三威胁为什么毫无威胁？

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实战野球帝(175级)楼主2018-05-28 13:18:18发布于北京

「野球帝」你的三威胁为什么毫无威胁？由实战野球帝发表在篮球场 https://bbs.hupu.com/nba

文章来自微信公众号：野球帝

进攻三威胁，做为篮球场上最最基本的招式，即拿球后投篮、突破和传球的选择

帝哥相信关于三威胁，兄弟们了解的都很多了，但是你的三威胁，真的会骗过防守者，威胁到对手嘛？

如果答案是不！那问题出在哪里？看看下面这几点细节，兄弟们是否都有做到了呢？

【1】距离的把握

首先是双脚之间的距离，应与自己的肩膀同宽，其次是与防守者保持适当距离，这样可以保证充足的空间做下一步动作

【2】降低身体重心

兄弟们接球后，应保持膝盖弯曲，这样可以使身体重心始终在一个比较低的位置

这样无论直接投篮还是突破，腿部都可以做到直接快速发力

【3】始终抬头

始终保持抬头，眼睛看球场和篮筐，这样你的一个眼神晃动，都可以成为向一侧突破的假动作

只有抬头看筐，你才能有投篮威胁

【4】注意保护球

球在腰部和胸部之间，置于身体侧方，非投篮手放在一侧保护球，投篮手放到球上方

这样可以随时保持出手的姿势，加快出手的节奏，同时防守者要想抢断切球，势必会重心偏向一侧，此时就会给你留出突破的空间

总之，三威胁变化多端

兄弟们只有做好基本功

才能随意发挥出自己的进攻才能

（以上动图来自网络）

帝哥个人微信：yeqiudi25

此文来自微信公众号：野球帝

野路子实战技巧教学，不定期制定训练计划

文章来自微信公众号：野球帝

进攻三威胁，做为篮球场上最最基本的招式，即拿球后投篮、突破和传球的选择

帝哥相信关于三威胁，兄弟们了解的都很多了，但是你的三威胁，真的会骗过防守者，威胁到对手嘛？

如果答案是不！那问题出在哪里？看看下面这几点细节，兄弟们是否都有做到了呢？

【1】距离的把握

首先是双脚之间的距离，应与自己的肩膀同宽，其次是与防守者保持适当距离，这样可以保证充足的空间做下一步动作

【2】降低身体重心

兄弟们接球后，应保持膝盖弯曲，这样可以使身体重心始终在一个比较低的位置

这样无论直接投篮还是突破，腿部都可以做到直接快速发力

【3】始终抬头

始终保持抬头，眼睛看球场和篮筐，这样你的一个眼神晃动，都可以成为向一侧突破的假动作

只有抬头看筐，你才能有投篮威胁

【4】注意保护球

球在腰部和胸部之间，置于身体侧方，非投篮手放在一侧保护球，投篮手放到球上方

这样可以随时保持出手的姿势，加快出手的节奏，同时防守者要想抢断切球，势必会重心偏向一侧，此时就会给你留出突破的空间

总之，三威胁变化多端

兄弟们只有做好基本功

才能随意发挥出自己的进攻才能

（以上动图来自网络）

帝哥个人微信：yeqiudi25

此文来自微信公众号：野球帝

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南下列车2018-05-28 14:25:29发布于湖南

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因为投篮不准啊

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你才到框里2018-05-28 15:37:51发布于河北

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是这样的？

亮了(497)

GreenDay2262018-05-28 14:59:02发布于新疆

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突投传起码有两样拿得出手三威胁才可能有威胁

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拉风泡泡糖2018-05-28 14:20:07发布于浙江

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帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

PS 其实三威胁很重要的一点就是：防守人是什么水平，遇到年轻的动作快点，幅度小点也有效果，遇到老大爷的，记得要动作慢，幅度大，老大爷才挪脚，才能有效果，还有就是肩部动作很重要，细节决定效率。

帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

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Air_penny2018-05-28 13:33:28发布于江苏

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因为打铁。。。。。。

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实战野球帝楼主2018-05-28 13:18:39发布于北京

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最后再提醒兄弟们一句，千万别走步！千万别走步！千万别走步！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！

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没有拉风的昵称咦2018-05-28 13:31:43发布于广东

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麦迪的三威胁是我见过最销魂的。

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实战野球帝楼主2018-05-28 13:18:39发布于北京

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最后再提醒兄弟们一句，千万别走步！千万别走步！千万别走步！
多多重复，百炼成钢
你就是下一个野球帝！

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没有拉风的昵称咦2018-05-28 13:31:43发布于广东

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麦迪的三威胁是我见过最销魂的。

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Air_penny2018-05-28 13:33:28发布于江苏

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因为打铁。。。。。。

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拉风泡泡糖2018-05-28 14:20:07发布于浙江

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帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

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南下列车2018-05-28 14:25:29发布于湖南

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因为投篮不准啊

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GreenDay2262018-05-28 14:59:02发布于新疆

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突投传起码有两样拿得出手三威胁才可能有威胁

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angelhecker2018-05-28 15:14:27发布于陕西

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引用 @GreenDay226 发表的:

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突投传起码有两样拿得出手三威胁才可能有威胁

否则就会被队友骂打得不好还爱粘球

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GreenDay2262018-05-28 15:17:34发布于新疆

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引用 @angelhecker 发表的:

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否则就会被队友骂打得不好还爱粘球

😂然后还不防守简直黑洞

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你才到框里2018-05-28 15:37:51发布于河北

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是这样的？

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lionking232018-05-28 15:38:15发布于福建

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引用 @没有拉风的昵称咦发表的:

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麦迪的三威胁是我见过最销魂的。

[图片]

麦迪的三威胁是我见过最销魂的。

麦迪胯下运球完就干拔是最骚的，但是太考验天赋，一般人做不了。

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紫金战神萨克雷大帝2018-05-28 17:31:51发布于陕西

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因为投篮不准，人家放我四步远

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我决定把我的天赋带到NBA2018-05-28 17:31:53发布于安徽

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生来喜感。。。。。。

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粤粤子和西野七濑的老公2018-05-28 17:32:46发布于上海

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三威胁打成三微笑，防守队员笑个不停

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圣城卑微刺密2018-05-28 17:33:40发布于黑龙江

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哎，有的东西习惯性了，还不回来了，比如菜……

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2018-05-28 17:33:53发布于广西

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引用 @拉风泡泡糖发表的:

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帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

[图片]

帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

三威胁最重要的就是篮子，有篮子对面怎么都不敢放的太远，这样突破的选择就更多了

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鲤鱼爱佩奇2018-05-28 17:34:08发布于广西

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投篮不准你就永远没有威胁🙅🏾‍♂️

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野蛮生长的哈希2018-05-28 17:34:36发布于四川

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因为我一做三威胁，对手就响起来放他投的声音

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我在浏阳河边2018-05-28 17:35:19发布于云南

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引用 @拉风泡泡糖发表的:

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帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

[图片]

帝哥，这期咱们前面不是播过了么。

可恶，这么欺负大老爷

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Zchilll2018-05-28 17:36:38发布于江西

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投篮不准＋突破不快＋队友不会＝毫无威胁🙃

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MM想通了吗2018-05-28 17:36:42发布于江苏

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