此图还可以变成后转身跳投，精髓就在于死球那一瞬间轴心脚不固定。左右脚都可以接跳投或者进步上篮，打这么多字也太费劲了吧，，

一照就够，扣👏
洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱压缩映射行尸走肉洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱洗漱压缩映射行尸走肉

只会合理冲撞区正面的小勾手，左手假动作没人相信，因为不会左手啊。另外最重要的还是字数啊。字数字数字数字数

我现在打法基本就是罚球线左右要球突，或者内线要球 勾手或者翻身投，极其神经刀，偶尔有点脚步。
没手感就贼迷，而且现在打惯内线后，投篮变得贼铁……

腰软吧.......是不是经常感觉自己下半身站住了结果上半身一荡就要甩出去了。。。
我之前就是这种情况 一对抗之后就完全控制不住 最后出手各种打铁

也不是腰软，主要是正面勾手一直没弄明白到底怎么勾的，没人防这种勾手都进不了，侧面打板勾手还行，正面就抓瞎了。

这些动作成功的前提是你勾手和投篮都要准，不然对方吃一次假动作以后基本就不会再上当了。我就是这样，我故意不全力防对方第一个动作，看看他出手准头如何，不准就一直不跳等着投不进抢板。我遇到过的绝大多数野球场的勾手和投篮在有强对抗下的出手都不稳定。

我好像没碰到过这个问题....我因为只会右手勾手 所以全是前转身 一边打板一边直接勾框 其实我在这边多数会背转身跳投....中了阿德的毒2333

我平时就喜欢用勾手，不过一般不坐进去，喜欢卡着人转身就勾了，或者晃起来运一下上篮，命中率还不错，主要是力量要练好…

上面的动作我都做过啊，也能顺利把人晃飞，。可是你最后一个让我怎么学？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？

要是右手就太好了！
字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数字数

和野球场的我一模一样，各种虚假转身加小勾手大勾手。面对比自己高10公分的也是只能看摸不着。主要用右手勾左手命中率低一些用的也少。十个球右手投七个左手三个吧。
真的太好用了勾手只用两年就能练成配合点脚步虚假半转身野场一霸

兼职就是我现在打法的复刻。。。

感觉自己每次背打之后准备转身后仰时的肩部晃动都特别的僵硬...哪个大神能教一下怎么办....
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技术贴要顶 干货啊

我也会勾手，就是进不了
也会勾手，就是进不了也会勾手，就是进不了也会勾手，就是进不了也会勾手，就是进不了也会勾手，就是进不了

感觉内线的脚步都很容易，没怎么练就会了。可惜身材劣势，只能吃对方小后卫，球队中锋脚步怎么教他都不会。一点经验，1会左右勾手很重要，2脚步要清楚，3不需要死怼，感受防守发力4第一下持球观察比放球进攻重要的多。

都是业余爱好者的话后卫也可以的，感觉勾手真的超级好用，最近强化中