[虎扑走近资深户外人]第一期：专访攀冰冠军邓琳，美丽的“冰壁芭蕾”舞者由10years 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
[quote]虎扑走近全国乃至全球的资深户外人，带你了解丰富多彩，充满挑战的户外运动。[/quote]
户外运动在都市流行，攀岩更是吸引了很多爱好者尝试，可你听说过攀冰吗？这是一项被称之为“冰壁芭蕾”的魅力运动。
邓琳，网络ID紫笛依扬，知名户外极限运动员，金犀牛奖首届最佳户外摄影获得者，2013全国攀冰精英赛女子冠军，蜀山探险市场总监。
这位美丽的“冰壁芭蕾”舞者将向虎扑的体育迷讲述攀冰的故事。
邓琳的微博：http://weibo.com/209079898
攀冰，在冰瀑上体验自由
很多城市已经有了攀岩馆，但攀冰对于很多人来说有些陌生，邓琳首先介绍了这项新兴的户外运动：“攀冰是主要在冬季进行的一项户外运动，相比较攀岩运动，后者是在岩壁上进行的运动，线路相对固定，讲究‘死磕’精神；攀冰则不一样，攀爬的介质为形态总会变化的的冰，冰由水凝结而成，根据不同的天气和温度同一条冰瀑上的冰形态每天都会不一样，甚至每次攀爬的线路也会不同，这样每一次攀冰都能让你有全新的体验，而且攀冰不会被局限于固定的路线上，每次攀爬都会让你充分感觉到自由。”
那攀冰是否危险性更大，更具有挑战？邓琳有过"惊魂时刻"吗？她告诉我们，只要够专业、有经验，危险是可以回避的：“攀冰听起来是很极限的户外运动，可能大家也会觉得有一定危险性，但其实它是一项对经验要求非常高的运动，所以也是很安全的，因为在攀冰的时候是不允许出现意外的。怎样评估冰的风险就需要根据你的经验，作为教练我们首先要先锋上去挂绳索，这就必须需要你有经验来判断：今天的冰是不是适合攀爬？你给其他同伴设立的保护站是否结实。在我这六年多的攀冰经历中，攀爬过很多冰其中也有难度很大的，但没有遇到过危险。”
“其实，一旦判断冰况不适合攀爬，我们就不会去爬了。冰不像岩石，岩石是很坚固的，但冰则需你根据当天的温度、风力来判断对冰况的影响。所以我对很多朋友的 建议是，早期先参加攀冰培训班去体验这项运动。千万不要冒进，不要看别人爬的挺容易的，自己买套装备就去玩，如果你经验不足的话，确实可能出现一定的危险。”
“回想我这六年多的攀冰过程，我是属于很幸运的，从刚开始接触到专业玩到现在，都一直跟着很专业的组织来进行，所以从来没有遇到过危险。但是，体验到各种‘刺激’倒是常有的事！”
七年，从菜鸟到冠军
邓琳在大学通过网络了解了户外运动，从此深陷其中。最开始时，邓琳也吃过一点小亏：“2006年大学毕业没有任何准备就报名去登青海的玉珠峰（6112米），结果到了大本营就高原反应了。不过2012年我又重新回到了玉珠峰，作为青海登山协会的登山向导带领客人登顶了玉珠峰。”
如今的邓琳已经不再是当初的菜鸟，她目前登上的最高峰已经是7556米的慕士塔格峰：“今年7月刚刚去了新疆的慕士塔格峰，不过这次是去登山滑雪，这在国内也是一项新兴的户外运动，是将登山和滑雪两项运动结合起来，我这两年的重点爱好其实也是登山滑雪。”
到哪里去攀冰？邓琳眼中的攀冰圣地，正是她最熟悉的双桥沟。一提起这里，她就有点“滔滔不绝”了：“双桥沟当之无愧可以称作中国的攀冰圣地。双桥沟位于四川阿坝州小金县四姑娘山风景区，2003年因国外攀登者的探索发现而进入国内爱好者的视野，自此就成为攀冰爱好者的户外天堂，吸引了来自全世界的攀冰爱好者们到访，大家汇聚到这里，攀爬、交流、度假。如今，每年冬季的双桥沟来客已很庞大和国际化。双桥沟的冰期从每年的12月到来年3月，整个冰期漫长，结冰至冰化有4个多月，这里的冰瀑众多、冰况上佳，冰瀑和冰壁群分布集中，路线难易度均衡，攀爬接近性好，可供攀爬的路线资源庞大，据不完全统计，沟内现有冰瀑一百余条。”
2013年1月，山东沂山风景区。邓琳在这里拿到了全国攀冰精英赛的冠军，这次的荣誉看起来更像是对她7年积累的一次奖励，水到渠成：“我平时是不会刻意的进行训练，但是我已经攀冰整七个年头了，每年冬季都会花大量的时间和经历在进行攀冰，就像我之前提到的，攀冰是一项对经验要求很好的运动，所以我能连续拿到三次攀冰女子组冠军更多的也是跟经验有关。除此之外我也喜欢攀岩，所以在装修家的时候特意把餐厅改造成了家庭岩壁。”
但是，邓琳并没有因为这个冠军沾沾自喜，她深知国内攀冰运动和欧美的差距：“国内的攀冰运动发展虽说也有十多年了，但是相比国外尤其是欧美差距还是较大的，所以目前我还没有去国外参加比赛的计划。”
攀登珠穆朗玛峰已经是一股热潮，拥有攀冰和登山基础的邓琳，并没有计划去盲目攀登：“其实登珠峰和我们认为的攀冰登山还是不一样的，爬八千米级山峰更多的需要个人具有坚强的意志力、耐受力以及最重要的财力相支持，我的爱好只是攀登技术型山峰和技术类的户外运动。”
冰壁芭蕾，周而复始的冬季运动
女生参加户外运动的比例并不高。谈到如何推广攀冰时，作为业内有名的“美驴”，邓琳对虎扑体育的女生来了一段颇有吸引力的“演讲”：
“这几年来，玩攀冰的女性其实是越来越多了，虽然基数上还是少于男性，但增长比例其实是高于男性的。攀冰我们称之为‘冰壁芭蕾’，跳芭蕾肯定是女孩子很喜欢的，而且攀冰的器材和服装相对于攀岩和登山来讲，也是最时尚最炫的。攀冰中女性喜欢穿十分修身的户外服装，而一般的户外服装则比较肥大，所以攀冰会很显身材，爱美的女性会很乐意在冰壁上展现自己美丽的身姿。”
“每年冬天在我带的学员中，有很多都是女孩子，她们和男性不一样的地方或许在于，男性希望自己能爬得更专业、更有挑战性，但女性更多希望能来体验快乐，她们不会在技术上有更多的奢求，只是觉得这是个很时尚的运动，很休闲、很炫。”
已经把户外攀冰当做事业的邓琳，当然不忘做宣传：“蜀山探险已经从事11年的专业攀冰培训了，虽然培训对象是小众群体，但也培训了一千多名学员，算是业内规模最大的机构。我们的攀冰培训基地是在四川四姑娘山的双桥沟，这也是中国最大的攀冰圣地，欢迎想体验攀冰的朋友们冬季来找我们，来这里尝试攀冰运动，来四姑娘山度假，都是很有乐趣的。”
和其他户外项目一样，攀冰同样是人和自然交流的一项运动。邓琳眼中的攀冰运动是这样定义的：
“冰因水在低温下冻结而成，所以当气温升高后冰又会变成水的介质，对于攀冰人而言，这就是一项周而复始的冬季运动。”
户外运动在都市流行，攀岩更是吸引了很多爱好者尝试，可你听说过攀冰吗？这是一项被称之为“冰壁芭蕾”的魅力运动。
邓琳，网络ID紫笛依扬，知名户外极限运动员，金犀牛奖首届最佳户外摄影获得者，2013全国攀冰精英赛女子冠军，蜀山探险市场总监。
这位美丽的“冰壁芭蕾”舞者将向虎扑的体育迷讲述攀冰的故事。
邓琳的微博：http://weibo.com/209079898
攀冰，在冰瀑上体验自由
很多城市已经有了攀岩馆，但攀冰对于很多人来说有些陌生，邓琳首先介绍了这项新兴的户外运动：“攀冰是主要在冬季进行的一项户外运动，相比较攀岩运动，后者是在岩壁上进行的运动，线路相对固定，讲究‘死磕’精神；攀冰则不一样，攀爬的介质为形态总会变化的的冰，冰由水凝结而成，根据不同的天气和温度同一条冰瀑上的冰形态每天都会不一样，甚至每次攀爬的线路也会不同，这样每一次攀冰都能让你有全新的体验，而且攀冰不会被局限于固定的路线上，每次攀爬都会让你充分感觉到自由。”
那攀冰是否危险性更大，更具有挑战？邓琳有过"惊魂时刻"吗？她告诉我们，只要够专业、有经验，危险是可以回避的：“攀冰听起来是很极限的户外运动，可能大家也会觉得有一定危险性，但其实它是一项对经验要求非常高的运动，所以也是很安全的，因为在攀冰的时候是不允许出现意外的。怎样评估冰的风险就需要根据你的经验，作为教练我们首先要先锋上去挂绳索，这就必须需要你有经验来判断：今天的冰是不是适合攀爬？你给其他同伴设立的保护站是否结实。在我这六年多的攀冰经历中，攀爬过很多冰其中也有难度很大的，但没有遇到过危险。”
“其实，一旦判断冰况不适合攀爬，我们就不会去爬了。冰不像岩石，岩石是很坚固的，但冰则需你根据当天的温度、风力来判断对冰况的影响。所以我对很多朋友的 建议是，早期先参加攀冰培训班去体验这项运动。千万不要冒进，不要看别人爬的挺容易的，自己买套装备就去玩，如果你经验不足的话，确实可能出现一定的危险。”
“回想我这六年多的攀冰过程，我是属于很幸运的，从刚开始接触到专业玩到现在，都一直跟着很专业的组织来进行，所以从来没有遇到过危险。但是，体验到各种‘刺激’倒是常有的事！”
七年，从菜鸟到冠军
邓琳在大学通过网络了解了户外运动，从此深陷其中。最开始时，邓琳也吃过一点小亏：“2006年大学毕业没有任何准备就报名去登青海的玉珠峰（6112米），结果到了大本营就高原反应了。不过2012年我又重新回到了玉珠峰，作为青海登山协会的登山向导带领客人登顶了玉珠峰。”
如今的邓琳已经不再是当初的菜鸟，她目前登上的最高峰已经是7556米的慕士塔格峰：“今年7月刚刚去了新疆的慕士塔格峰，不过这次是去登山滑雪，这在国内也是一项新兴的户外运动，是将登山和滑雪两项运动结合起来，我这两年的重点爱好其实也是登山滑雪。”
到哪里去攀冰？邓琳眼中的攀冰圣地，正是她最熟悉的双桥沟。一提起这里，她就有点“滔滔不绝”了：“双桥沟当之无愧可以称作中国的攀冰圣地。双桥沟位于四川阿坝州小金县四姑娘山风景区，2003年因国外攀登者的探索发现而进入国内爱好者的视野，自此就成为攀冰爱好者的户外天堂，吸引了来自全世界的攀冰爱好者们到访，大家汇聚到这里，攀爬、交流、度假。如今，每年冬季的双桥沟来客已很庞大和国际化。双桥沟的冰期从每年的12月到来年3月，整个冰期漫长，结冰至冰化有4个多月，这里的冰瀑众多、冰况上佳，冰瀑和冰壁群分布集中，路线难易度均衡，攀爬接近性好，可供攀爬的路线资源庞大，据不完全统计，沟内现有冰瀑一百余条。”
2013年1月，山东沂山风景区。邓琳在这里拿到了全国攀冰精英赛的冠军，这次的荣誉看起来更像是对她7年积累的一次奖励，水到渠成：“我平时是不会刻意的进行训练，但是我已经攀冰整七个年头了，每年冬季都会花大量的时间和经历在进行攀冰，就像我之前提到的，攀冰是一项对经验要求很好的运动，所以我能连续拿到三次攀冰女子组冠军更多的也是跟经验有关。除此之外我也喜欢攀岩，所以在装修家的时候特意把餐厅改造成了家庭岩壁。”
但是，邓琳并没有因为这个冠军沾沾自喜，她深知国内攀冰运动和欧美的差距：“国内的攀冰运动发展虽说也有十多年了，但是相比国外尤其是欧美差距还是较大的，所以目前我还没有去国外参加比赛的计划。”
攀登珠穆朗玛峰已经是一股热潮，拥有攀冰和登山基础的邓琳，并没有计划去盲目攀登：“其实登珠峰和我们认为的攀冰登山还是不一样的，爬八千米级山峰更多的需要个人具有坚强的意志力、耐受力以及最重要的财力相支持，我的爱好只是攀登技术型山峰和技术类的户外运动。”
冰壁芭蕾，周而复始的冬季运动
女生参加户外运动的比例并不高。谈到如何推广攀冰时，作为业内有名的“美驴”，邓琳对虎扑体育的女生来了一段颇有吸引力的“演讲”：
“这几年来，玩攀冰的女性其实是越来越多了，虽然基数上还是少于男性，但增长比例其实是高于男性的。攀冰我们称之为‘冰壁芭蕾’，跳芭蕾肯定是女孩子很喜欢的，而且攀冰的器材和服装相对于攀岩和登山来讲，也是最时尚最炫的。攀冰中女性喜欢穿十分修身的户外服装，而一般的户外服装则比较肥大，所以攀冰会很显身材，爱美的女性会很乐意在冰壁上展现自己美丽的身姿。”
“每年冬天在我带的学员中，有很多都是女孩子，她们和男性不一样的地方或许在于，男性希望自己能爬得更专业、更有挑战性，但女性更多希望能来体验快乐，她们不会在技术上有更多的奢求，只是觉得这是个很时尚的运动，很休闲、很炫。”
已经把户外攀冰当做事业的邓琳，当然不忘做宣传：“蜀山探险已经从事11年的专业攀冰培训了，虽然培训对象是小众群体，但也培训了一千多名学员，算是业内规模最大的机构。我们的攀冰培训基地是在四川四姑娘山的双桥沟，这也是中国最大的攀冰圣地，欢迎想体验攀冰的朋友们冬季来找我们，来这里尝试攀冰运动，来四姑娘山度假，都是很有乐趣的。”
和其他户外项目一样，攀冰同样是人和自然交流的一项运动。邓琳眼中的攀冰运动是这样定义的：
“冰因水在低温下冻结而成，所以当气温升高后冰又会变成水的介质，对于攀冰人而言，这就是一项周而复始的冬季运动。”
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户外运动在都市流行，攀岩更是吸引了很多爱好者尝试，可你听说过攀冰吗？这是一项被称之为“冰壁芭蕾”的魅力运动。
邓琳，网络ID紫笛依扬，知名户外极限运动员，金犀牛奖首届最佳户外摄影获得者，2013全国攀冰精英赛女子冠军，蜀山探险市场总监。
这位美丽的“冰壁芭蕾”舞者将向虎扑的体育迷讲述攀冰的故事。
邓琳的微博：http://weibo.com/209079898
攀冰，在冰瀑上体验自由
很多城市已经有了攀岩馆，但攀冰对于很多人来说有些陌生，邓琳首先介绍了这项新兴的户外运动：“攀冰是主要在冬季进行的一项户外运动，相比较攀岩运动，后者是在岩壁上进行的运动，线路相对固定，讲究‘死磕’精神；攀冰则不一样，攀爬的介质为形态总会变化的的冰，冰由水凝结而成，根据不同的天气和温度同一条冰瀑上的冰形态每天都会不一样，甚至每次攀爬的线路也会不同，这样每一次攀冰都能让你有全新的体验，而且攀冰不会被局限于固定的路线上，每次攀爬都会让你充分感觉到自由。”
那攀冰是否危险性更大，更具有挑战？邓琳有过"惊魂时刻"吗？她告诉我们，只要够专业、有经验，危险是可以回避的：“攀冰听起来是很极限的户外运动，可能大家也会觉得有一定危险性，但其实它是一项对经验要求非常高的运动，所以也是很安全的，因为在攀冰的时候是不允许出现意外的。怎样评估冰的风险就需要根据你的经验，作为教练我们首先要先锋上去挂绳索，这就必须需要你有经验来判断：今天的冰是不是适合攀爬？你给其他同伴设立的保护站是否结实。在我这六年多的攀冰经历中，攀爬过很多冰其中也有难度很大的，但没有遇到过危险。”
“其实，一旦判断冰况不适合攀爬，我们就不会去爬了。冰不像岩石，岩石是很坚固的，但冰则需你根据当天的温度、风力来判断对冰况的影响。所以我对很多朋友的 建议是，早期先参加攀冰培训班去体验这项运动。千万不要冒进，不要看别人爬的挺容易的，自己买套装备就去玩，如果你经验不足的话，确实可能出现一定的危险。”
“回想我这六年多的攀冰过程，我是属于很幸运的，从刚开始接触到专业玩到现在，都一直跟着很专业的组织来进行，所以从来没有遇到过危险。但是，体验到各种‘刺激’倒是常有的事！”
七年，从菜鸟到冠军
邓琳在大学通过网络了解了户外运动，从此深陷其中。最开始时，邓琳也吃过一点小亏：“2006年大学毕业没有任何准备就报名去登青海的玉珠峰（6112米），结果到了大本营就高原反应了。不过2012年我又重新回到了玉珠峰，作为青海登山协会的登山向导带领客人登顶了玉珠峰。”
如今的邓琳已经不再是当初的菜鸟，她目前登上的最高峰已经是7556米的慕士塔格峰：“今年7月刚刚去了新疆的慕士塔格峰，不过这次是去登山滑雪，这在国内也是一项新兴的户外运动，是将登山和滑雪两项运动结合起来，我这两年的重点爱好其实也是登山滑雪。”
到哪里去攀冰？邓琳眼中的攀冰圣地，正是她最熟悉的双桥沟。一提起这里，她就有点“滔滔不绝”了：“双桥沟当之无愧可以称作中国的攀冰圣地。双桥沟位于四川阿坝州小金县四姑娘山风景区，2003年因国外攀登者的探索发现而进入国内爱好者的视野，自此就成为攀冰爱好者的户外天堂，吸引了来自全世界的攀冰爱好者们到访，大家汇聚到这里，攀爬、交流、度假。如今，每年冬季的双桥沟来客已很庞大和国际化。双桥沟的冰期从每年的12月到来年3月，整个冰期漫长，结冰至冰化有4个多月，这里的冰瀑众多、冰况上佳，冰瀑和冰壁群分布集中，路线难易度均衡，攀爬接近性好，可供攀爬的路线资源庞大，据不完全统计，沟内现有冰瀑一百余条。”
2013年1月，山东沂山风景区。邓琳在这里拿到了全国攀冰精英赛的冠军，这次的荣誉看起来更像是对她7年积累的一次奖励，水到渠成：“我平时是不会刻意的进行训练，但是我已经攀冰整七个年头了，每年冬季都会花大量的时间和经历在进行攀冰，就像我之前提到的，攀冰是一项对经验要求很好的运动，所以我能连续拿到三次攀冰女子组冠军更多的也是跟经验有关。除此之外我也喜欢攀岩，所以在装修家的时候特意把餐厅改造成了家庭岩壁。”
但是，邓琳并没有因为这个冠军沾沾自喜，她深知国内攀冰运动和欧美的差距：“国内的攀冰运动发展虽说也有十多年了，但是相比国外尤其是欧美差距还是较大的，所以目前我还没有去国外参加比赛的计划。”
攀登珠穆朗玛峰已经是一股热潮，拥有攀冰和登山基础的邓琳，并没有计划去盲目攀登：“其实登珠峰和我们认为的攀冰登山还是不一样的，爬八千米级山峰更多的需要个人具有坚强的意志力、耐受力以及最重要的财力相支持，我的爱好只是攀登技术型山峰和技术类的户外运动。”
冰壁芭蕾，周而复始的冬季运动
女生参加户外运动的比例并不高。谈到如何推广攀冰时，作为业内有名的“美驴”，邓琳对虎扑体育的女生来了一段颇有吸引力的“演讲”：
“这几年来，玩攀冰的女性其实是越来越多了，虽然基数上还是少于男性，但增长比例其实是高于男性的。攀冰我们称之为‘冰壁芭蕾’，跳芭蕾肯定是女孩子很喜欢的，而且攀冰的器材和服装相对于攀岩和登山来讲，也是最时尚最炫的。攀冰中女性喜欢穿十分修身的户外服装，而一般的户外服装则比较肥大，所以攀冰会很显身材，爱美的女性会很乐意在冰壁上展现自己美丽的身姿。”
“每年冬天在我带的学员中，有很多都是女孩子，她们和男性不一样的地方或许在于，男性希望自己能爬得更专业、更有挑战性，但女性更多希望能来体验快乐，她们不会在技术上有更多的奢求，只是觉得这是个很时尚的运动，很休闲、很炫。”
已经把户外攀冰当做事业的邓琳，当然不忘做宣传：“蜀山探险已经从事11年的专业攀冰培训了，虽然培训对象是小众群体，但也培训了一千多名学员，算是业内规模最大的机构。我们的攀冰培训基地是在四川四姑娘山的双桥沟，这也是中国最大的攀冰圣地，欢迎想体验攀冰的朋友们冬季来找我们，来这里尝试攀冰运动，来四姑娘山度假，都是很有乐趣的。”
和其他户外项目一样，攀冰同样是人和自然交流的一项运动。邓琳眼中的攀冰运动是这样定义的：
“冰因水在低温下冻结而成，所以当气温升高后冰又会变成水的介质，对于攀冰人而言，这就是一项周而复始的冬季运动。”
户外运动在都市流行，攀岩更是吸引了很多爱好者尝试，可你听说过攀冰吗？这是一项被称之为“冰壁芭蕾”的魅力运动。
邓琳，网络ID紫笛依扬，知名户外极限运动员，金犀牛奖首届最佳户外摄影获得者，2013全国攀冰精英赛女子冠军，蜀山探险市场总监。
这位美丽的“冰壁芭蕾”舞者将向虎扑的体育迷讲述攀冰的故事。
邓琳的微博：http://weibo.com/209079898
攀冰，在冰瀑上体验自由
很多城市已经有了攀岩馆，但攀冰对于很多人来说有些陌生，邓琳首先介绍了这项新兴的户外运动：“攀冰是主要在冬季进行的一项户外运动，相比较攀岩运动，后者是在岩壁上进行的运动，线路相对固定，讲究‘死磕’精神；攀冰则不一样，攀爬的介质为形态总会变化的的冰，冰由水凝结而成，根据不同的天气和温度同一条冰瀑上的冰形态每天都会不一样，甚至每次攀爬的线路也会不同，这样每一次攀冰都能让你有全新的体验，而且攀冰不会被局限于固定的路线上，每次攀爬都会让你充分感觉到自由。”
那攀冰是否危险性更大，更具有挑战？邓琳有过"惊魂时刻"吗？她告诉我们，只要够专业、有经验，危险是可以回避的：“攀冰听起来是很极限的户外运动，可能大家也会觉得有一定危险性，但其实它是一项对经验要求非常高的运动，所以也是很安全的，因为在攀冰的时候是不允许出现意外的。怎样评估冰的风险就需要根据你的经验，作为教练我们首先要先锋上去挂绳索，这就必须需要你有经验来判断：今天的冰是不是适合攀爬？你给其他同伴设立的保护站是否结实。在我这六年多的攀冰经历中，攀爬过很多冰其中也有难度很大的，但没有遇到过危险。”
“其实，一旦判断冰况不适合攀爬，我们就不会去爬了。冰不像岩石，岩石是很坚固的，但冰则需你根据当天的温度、风力来判断对冰况的影响。所以我对很多朋友的 建议是，早期先参加攀冰培训班去体验这项运动。千万不要冒进，不要看别人爬的挺容易的，自己买套装备就去玩，如果你经验不足的话，确实可能出现一定的危险。”
“回想我这六年多的攀冰过程，我是属于很幸运的，从刚开始接触到专业玩到现在，都一直跟着很专业的组织来进行，所以从来没有遇到过危险。但是，体验到各种‘刺激’倒是常有的事！”
七年，从菜鸟到冠军
邓琳在大学通过网络了解了户外运动，从此深陷其中。最开始时，邓琳也吃过一点小亏：“2006年大学毕业没有任何准备就报名去登青海的玉珠峰（6112米），结果到了大本营就高原反应了。不过2012年我又重新回到了玉珠峰，作为青海登山协会的登山向导带领客人登顶了玉珠峰。”
如今的邓琳已经不再是当初的菜鸟，她目前登上的最高峰已经是7556米的慕士塔格峰：“今年7月刚刚去了新疆的慕士塔格峰，不过这次是去登山滑雪，这在国内也是一项新兴的户外运动，是将登山和滑雪两项运动结合起来，我这两年的重点爱好其实也是登山滑雪。”
到哪里去攀冰？邓琳眼中的攀冰圣地，正是她最熟悉的双桥沟。一提起这里，她就有点“滔滔不绝”了：“双桥沟当之无愧可以称作中国的攀冰圣地。双桥沟位于四川阿坝州小金县四姑娘山风景区，2003年因国外攀登者的探索发现而进入国内爱好者的视野，自此就成为攀冰爱好者的户外天堂，吸引了来自全世界的攀冰爱好者们到访，大家汇聚到这里，攀爬、交流、度假。如今，每年冬季的双桥沟来客已很庞大和国际化。双桥沟的冰期从每年的12月到来年3月，整个冰期漫长，结冰至冰化有4个多月，这里的冰瀑众多、冰况上佳，冰瀑和冰壁群分布集中，路线难易度均衡，攀爬接近性好，可供攀爬的路线资源庞大，据不完全统计，沟内现有冰瀑一百余条。”
2013年1月，山东沂山风景区。邓琳在这里拿到了全国攀冰精英赛的冠军，这次的荣誉看起来更像是对她7年积累的一次奖励，水到渠成：“我平时是不会刻意的进行训练，但是我已经攀冰整七个年头了，每年冬季都会花大量的时间和经历在进行攀冰，就像我之前提到的，攀冰是一项对经验要求很好的运动，所以我能连续拿到三次攀冰女子组冠军更多的也是跟经验有关。除此之外我也喜欢攀岩，所以在装修家的时候特意把餐厅改造成了家庭岩壁。”
但是，邓琳并没有因为这个冠军沾沾自喜，她深知国内攀冰运动和欧美的差距：“国内的攀冰运动发展虽说也有十多年了，但是相比国外尤其是欧美差距还是较大的，所以目前我还没有去国外参加比赛的计划。”
攀登珠穆朗玛峰已经是一股热潮，拥有攀冰和登山基础的邓琳，并没有计划去盲目攀登：“其实登珠峰和我们认为的攀冰登山还是不一样的，爬八千米级山峰更多的需要个人具有坚强的意志力、耐受力以及最重要的财力相支持，我的爱好只是攀登技术型山峰和技术类的户外运动。”
冰壁芭蕾，周而复始的冬季运动
女生参加户外运动的比例并不高。谈到如何推广攀冰时，作为业内有名的“美驴”，邓琳对虎扑体育的女生来了一段颇有吸引力的“演讲”：
“这几年来，玩攀冰的女性其实是越来越多了，虽然基数上还是少于男性，但增长比例其实是高于男性的。攀冰我们称之为‘冰壁芭蕾’，跳芭蕾肯定是女孩子很喜欢的，而且攀冰的器材和服装相对于攀岩和登山来讲，也是最时尚最炫的。攀冰中女性喜欢穿十分修身的户外服装，而一般的户外服装则比较肥大，所以攀冰会很显身材，爱美的女性会很乐意在冰壁上展现自己美丽的身姿。”
“每年冬天在我带的学员中，有很多都是女孩子，她们和男性不一样的地方或许在于，男性希望自己能爬得更专业、更有挑战性，但女性更多希望能来体验快乐，她们不会在技术上有更多的奢求，只是觉得这是个很时尚的运动，很休闲、很炫。”
已经把户外攀冰当做事业的邓琳，当然不忘做宣传：“蜀山探险已经从事11年的专业攀冰培训了，虽然培训对象是小众群体，但也培训了一千多名学员，算是业内规模最大的机构。我们的攀冰培训基地是在四川四姑娘山的双桥沟，这也是中国最大的攀冰圣地，欢迎想体验攀冰的朋友们冬季来找我们，来这里尝试攀冰运动，来四姑娘山度假，都是很有乐趣的。”
和其他户外项目一样，攀冰同样是人和自然交流的一项运动。邓琳眼中的攀冰运动是这样定义的：
“冰因水在低温下冻结而成，所以当气温升高后冰又会变成水的介质，对于攀冰人而言，这就是一项周而复始的冬季运动。”
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