看了这个健身摄入高蛋白损伤肾脏的视频,好怕怕

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pcp气步枪(44级)楼主2020-07-01 09:55:21发布于山东
看了这个健身摄入高蛋白损伤肾脏的视频,好怕怕pcp气步枪 发表在健身区 https://bbs.hupu.com/fit

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这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

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要是被我妈看到这个视频,怕是鸡蛋都不给我买了呜呜

要是被我妈看到这个视频,怕是鸡蛋都不给我买了呜呜

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不谈剂量=废话。
啥玩应吃多了也不行啊。
水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

不谈剂量=废话。
啥玩应吃多了也不行啊。
水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

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不谈剂量=废话。啥玩应吃多了也不行啊。水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

不谈剂量=废话。
啥玩应吃多了也不行啊。
水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

这个视频最大的逻辑漏洞在于,不能证明该患者在高蛋白饮食之前肾没有问题。运动营养学本来就说了,肾脏有先天性问题的不建议高蛋白饮食。

这个视频最大的逻辑漏洞在于,不能证明该患者在高蛋白饮食之前肾没有问题。运动营养学本来就说了,肾脏有先天性问题的不建议高蛋白饮食。

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六味地黄丸现已加入补剂

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医院里面还挂牌匾?

医院里面还挂牌匾?

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医院里面还挂牌匾?

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有儿科

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所以增肌的同时,要配合补肾。各种地黄丸卡卡往上怼吧🐶

所以增肌的同时,要配合补肾。各种地黄丸卡卡往上怼吧🐶

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这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

绝对是过量了,楞个吃。正常人1.5倍,大佬2倍,运动员3.4倍绝对没问题。
这人看似33岁健身多年估计水平不咋样,把自己往3.4倍吃。还估计33岁老了,生活不规律,各种问题,就一句蛋白过量带过去

绝对是过量了,楞个吃。正常人1.5倍,大佬2倍,运动员3.4倍绝对没问题。
这人看似33岁健身多年估计水平不咋样,把自己往3.4倍吃。还估计33岁老了,生活不规律,各种问题,就一句蛋白过量带过去

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对,健身房的大肌霸最后都会肾衰而死,趁早别练保平安🐶

对,健身房的大肌霸最后都会肾衰而死,趁早别练保平安🐶

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这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

不谈剂量只谈危害的都是。。。

不谈剂量只谈危害的都是。。。

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对,健身房的大肌霸最后都会肾衰而死,趁早别练保平安🐶

对,健身房的大肌霸最后都会肾衰而死,趁早别练保平安🐶

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医院里面还挂牌匾?

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所以增肌的同时,要配合补肾。各种地黄丸卡卡往上怼吧🐶

所以增肌的同时,要配合补肾。各种地黄丸卡卡往上怼吧🐶

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医院里面还挂牌匾?

医院里面还挂牌匾?

👍🏻

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那定期去医院查查各项指标呗

那定期去医院查查各项指标呗

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要是被我妈看到这个视频,怕是鸡蛋都不给我买了呜呜

要是被我妈看到这个视频,怕是鸡蛋都不给我买了呜呜

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吓得我赶紧看了上回的体检单,还好,只是肌酸高🐶🐶

吓得我赶紧看了上回的体检单,还好,只是肌酸高🐶🐶

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这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

这视频没说那个人高蛋白饮食是每天吃多少蛋白.不怎么严谨啊.吃每公斤4克还是每公斤2克的蛋白质.差别很大啊

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六味地黄丸现已加入补剂

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长期撸铁的JRs血尿酸,血肌酐的确容易偏高,别问我如何知道的😥
长期撸铁的JRs血尿酸,血肌酐的确容易偏高,别问我如何知道的😥
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长期摄入高蛋白食物是会造成肾脏负担的。。

长期摄入高蛋白食物是会造成肾脏负担的。。

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额!横纹肌溶解症导致的急性肾衰竭,也有可能是过量健身导致的呐

额!横纹肌溶解症导致的急性肾衰竭,也有可能是过量健身导致的呐

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是有这种可能

是有这种可能

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不谈剂量=废话。
啥玩应吃多了也不行啊。
水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

不谈剂量=废话。
啥玩应吃多了也不行啊。
水喝多了水中毒,氧吸多了醉氧,这俩都能直接致死,这么比蛋白质比水还安全呢。

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记得有一个韩国节目真人秀,那个金钟国就是肾不好

记得有一个韩国节目真人秀,那个金钟国就是肾不好

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傻了吧,让这家伙说说每天摄入多少蛋白质算超标?

傻了吧,让这家伙说说每天摄入多少蛋白质算超标?

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震惊,喝蛋白粉锻炼的00后没有一个活到21岁的

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少吃点吧,按照说明书吃,前几天和街上一个兄弟为了这事还争论半天。

少吃点吧,按照说明书吃,前几天和街上一个兄弟为了这事还争论半天。

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Re:看了这个健身摄入高蛋白损伤肾脏的视频,好怕怕
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