老哥们投篮求指点 手指拨球的感觉一直都不太好。。

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甜瓜好了(19级)楼主2020-01-14 02:53:12发布于上海
老哥们投篮求指点 手指拨球的感觉一直都不太好。。甜瓜好了 发表在街球实战 https://bbs.hupu.com/streetball

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立定前抛实心球

立定前抛实心球

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这是一个比较典型的立定双手或单手前抛实心球式的投篮方式。发力技巧主要借鉴立定前抛实心球。











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这是一个比较典型的立定双手或单手前抛实心球式的投篮方式。发力技巧主要借鉴立定前抛实心球。

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这是一个比较典型的立定双手或单手前抛实心球式的投篮方式。发力技巧主要借鉴立定前抛实心球。









不太懂。。 改了半年多的姿势了 投篮一直不太稳定 感觉跟我手指有很大关系
不太懂。。 改了半年多的姿势了 投篮一直不太稳定 感觉跟我手指有很大关系
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跟腰腿臀腹肌臂力胸大肌三角肌有很大关系。
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跟腰腿臀腹肌臂力胸大肌三角肌有很大关系。
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老哥是发力不顺畅还是姿势协调问题呀?
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力量不足以支撑这个方式导致畸形
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力量不足以支撑这个方式导致畸形
力量不足以支撑这个方式导致畸形
力量勉强还行呀投个中投 我在健身房卧推是50kg不算太弱吧。。
力量勉强还行呀投个中投 我在健身房卧推是50kg不算太弱吧。。
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你收球后把球从左边举到右边头顶
举球后又不在重心位置
自然感觉不太好了



你收球后把球从左边举到右边头顶
举球后又不在重心位置
自然感觉不太好了


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你收球后把球从左边举到右边头顶举球后又不在重心位置自然感觉不太好了
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你收球后把球从左边举到右边头顶
举球后又不在重心位置
自然感觉不太好了


感觉是有点 感谢老哥指点迷津 这种习惯有啥影响
感觉是有点 感谢老哥指点迷津 这种习惯有啥影响
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感觉是有点 感谢老哥指点迷津 这种习惯有啥影响
感觉是有点 感谢老哥指点迷津 这种习惯有啥影响
你把球从左边举到右边
要投到前方的篮框
就要消除向右的力
投篮自然不稳定了
你把球从左边举到右边
要投到前方的篮框
就要消除向右的力
投篮自然不稳定了
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你把球从左边举到右边 要投到前方的篮框 就要消除向右的力 投篮自然不稳定了
你把球从左边举到右边
要投到前方的篮框
就要消除向右的力
投篮自然不稳定了
谢谢老哥懂了 起球位置不太好 导致发力不顺畅不稳定
谢谢老哥懂了 起球位置不太好 导致发力不顺畅不稳定
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瞎折腾,投篮靠手腕,手指关系不大,
瞎折腾,投篮靠手腕,手指关系不大,
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Re:老哥们投篮求指点 手指拨球的感觉一直都不太好。。
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怎么去理解为什么不给我球?
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