阳光组各个位置的身体条件要咋样啊? 40回复/ 1818068 浏览

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四号位有点矮了吧,能不能减点重打三

四号位有点矮了吧,能不能减点重打三

可以减的 做有氧 先掉体重 腿部力量的话做深蹲 跟一些功能性训练
可以减的 做有氧 先掉体重 腿部力量的话做深蹲 跟一些功能性训练
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水平够就可以了。180cm 不到的徐杰都可以在广东宏远打cba.

可以打或不可以打,与身体条件没有关系,只与你的水平高低有关。
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水平够就可以了。180cm 不到的徐杰都可以在广东宏远打cba. 可以打或不可以打,与身体条件没有关系,只与你的水平高低有关。
水平够就可以了。180cm 不到的徐杰都可以在广东宏远打cba.

可以打或不可以打,与身体条件没有关系,只与你的水平高低有关。

我就想问问我的身体条件会在大学打什么位置
现在就可以往那个方向练练

我就想问问我的身体条件会在大学打什么位置
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我就想问问我的身体条件会在大学打什么位置现在就可以往那个方向练练

我就想问问我的身体条件会在大学打什么位置
现在就可以往那个方向练练

你这身高,阳光组从1打到4没有任何问题。
你这身高,阳光组从1打到4没有任何问题。
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你这个身高说实话打内线有点尴尬,但是技术够用的话打个4号位也够干,我们队之前的大腿250斤左右,也就187左右高,但是技术特别好,在精英组都打过球,有一年还打过东北赛区
你这个身高说实话打内线有点尴尬,但是技术够用的话打个4号位也够干,我们队之前的大腿250斤左右,也就187左右高,但是技术特别好,在精英组都打过球,有一年还打过东北赛区
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你这个身高说实话打内线有点尴尬,但是技术够用的话打个4号位也够干,我们队之前的大腿250斤左右,也就187左右高,但是技术特别好,在精英组都打过球,有一年还打过东北赛区
你这个身高说实话打内线有点尴尬,但是技术够用的话打个4号位也够干,我们队之前的大腿250斤左右,也就187左右高,但是技术特别好,在精英组都打过球,有一年还打过东北赛区

我技术不好,只有一点控球和投篮,强压下不稳,打四可能不太行,就看能不能把体重降下来弹跳能上去点打三了

我技术不好,只有一点控球和投篮,强压下不稳,打四可能不太行,就看能不能把体重降下来弹跳能上去点打三了

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阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

多谢码住了

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阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

多谢码住了

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阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

阳光组的话打内线有个195就够了,我正好有个195的亲戚在打cuba。身边还有一个跟你差不多高大概80多公斤重的球友,高中时是耐高某省冠军主力控卫,因为膝伤就没有打cuba。他现在运动能力也下滑不少,已经扣不了篮了,但是他外线极准,左右手都可以投篮,有一次打球连着用假动作点飞了对位队员起码五六次。如果你不是特别壮或者特别准的话,可以考虑以华侨大学的彭凌为现阶段学习目标。臂展这东西我认为是锦上添花的作用但不是必须,后卫把基本功练好,视野开阔出球快更重要。

我挺壮的🌝🌝🌝

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引用 @螃蟹脚下吃螃蟹 发表的:
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控卫可能有的比较矮175不到
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高水平组180以下的后卫也很多吧,175左右的估计也能数出来十个左右
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引用 @仙鹤伦纳德 发表的:
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高水平组180以下的后卫也很多吧,175左右的估计也能数出来十个左右
高水平组180以下的后卫也很多吧,175左右的估计也能数出来十个左右
一般高水平的都一米八多
一般高水平的都一米八多
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引用 @普尔迪 发表的:
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我挺壮的🌝🌝🌝

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楼主你这个体重以彭凌为模版不现实 倒是可以参考一下同是华大今年的大一新生刘石

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引用 @Free919 发表的:
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楼主你这个体重以彭凌为模版不现实 倒是可以参考一下同是华大今年的大一新生刘石

楼主你这个体重以彭凌为模版不现实 倒是可以参考一下同是华大今年的大一新生刘石

收到谢谢

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引用 @中年甲组 发表的:
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这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。 从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线 但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌 所以,好好训练吧
这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。

从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线

但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌

所以,好好训练吧
想问问能打阳光组的学校怎么查
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引用 @熊猫哇咔咔 发表的:
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想问问能打阳光组的学校怎么查
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自己觉得有实力可以直接联系我,也可以百度
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我178替补12号位 ,因为身体素质好,能勉扣
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引用 @中年甲组 发表的:
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这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。 从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线 但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌 所以,好好训练吧
这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。

从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线

但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌

所以,好好训练吧
唉,福建工程今年也不行了,二级联赛福建赛区基层赛没打过农林大,无缘全国赛了
唉,福建工程今年也不行了,二级联赛福建赛区基层赛没打过农林大,无缘全国赛了
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引用 @中年甲组 发表的:
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这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。 从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线 但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌 所以,好好训练吧
这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。

从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线

但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌

所以,好好训练吧
不过老师你说的这个身高情况直接就是去年广工高水平组的身高情况。

不过我也承认现在的学生是越来越高了,不过170身高的后卫阳光组还是很多的。
不过老师你说的这个身高情况直接就是去年广工高水平组的身高情况。

不过我也承认现在的学生是越来越高了,不过170身高的后卫阳光组还是很多的。
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引用 @中年甲组 发表的:
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这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。 从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线 但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌 所以,好好训练吧
这位同学你好,阳光组对身体的要求不像一级联赛那么高,但是自然也是身体条件越好越好。。。。。。听着有点别扭。。。

从目前全国阳光组参赛的球队看,后卫身高跨度比较大,比较强的后卫,基本都是180+,身体较为强壮这个等级的,然后3号位大多是180-190的,内线基本190+,近年阳光组开始有高大化的趋势,不少球队出现了2米左右甚至更高的内线

但是凡事没有绝对,阳光组更看重的,还是“会打球”,举个例子,第二届阳光组全国总冠军福建工程,身高最高的193,主打的都是180-185这个水平身高的,一样无敌

所以,好好训练吧
那年印象最深的是看着八进四广科打农垦,最后两分钟广科185的锋线一个人抢农垦两个两米的,体力是真的好
那年印象最深的是看着八进四广科打农垦,最后两分钟广科185的锋线一个人抢农垦两个两米的,体力是真的好
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老师好,我看过您以前的回复,像我这种185 200斤没有弹跳的人要向哪个方向练呢

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先打赢你们学校的体育生😂

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Re:阳光组各个位置的身体条件要咋样啊?
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