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我半月板和前十字韧带受损,康复期不短,但我还想打球,跳投突破啥的用什么姿势比较安全
最高境界来了
练这个基础动作倒是好练 主要是实战中重心调整和脚步移动急停并不好做出来啊
第三个想起比老大
😂😂😂所以有时候野球场4v4势均力敌的时候 高质量传球太重要了
我以前练球都是22点后
我高中就是这样练球的
我觉得投篮节奏,自己舒服就好
这两年自从练了无球跑位接球投篮后,打球不那么累了,效率也高了…适合我这种年龄慢慢往上的人…
就冲夏天中午十二点这一条,说生命大于篮球也不过分。
不行
马克加索尔
难道不应该是这样的吗?想变强不就得在别人休息的时候努力吗?早上六点钟,晚上十点多都打过,下午一两点也打过,不很正常么,不知道上面一群人阴阳怪气的在高潮什么
第三种雷迪克经常用,跳步能让身子正对篮筐