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跑步足弓疼,前脚掌麻...
跑步足弓疼,前脚掌麻木,求助
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1962 浏览
鲍国安
(25级)
楼主
2019-08-24 07:28:05
发布于山东
跑步足弓疼,前脚掌麻木,求助
由
鲍国安
发表在
跑步区
https://bbs.hupu.com/running
跑步跑的少,前两天跑了五公里,后半段开始跑步足弓疼,前脚掌麻木,求怎么解决
跑步跑的少,前两天跑了五公里,后半段开始跑步足弓疼,前脚掌麻木,求怎么解决
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阿伦都很棒
2019-08-24 08:42:29
发布于湖南
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1楼
换一双鞋。
脚麻,血不畅,你鞋太挤脚(或者是你脚宽了)
足弓痛,鞋前后落差问题(或者你跑姿问题)
反正先换鞋
换一双鞋。
脚麻,血不畅,你鞋太挤脚(或者是你脚宽了)
足弓痛,鞋前后落差问题(或者你跑姿问题)
反正先换鞋
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跑步足弓疼,前脚掌麻...
Re:跑步足弓疼,前脚掌麻木,求助
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