练完腿的我已经是个废人了 25回复/ 1213474 浏览

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不说了,明天超级组😭虽然一个动作强度不大,组合起来真要命
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祖师爷这个有原图吗,老哥

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引用 @广州彭于晏花都分晏 发表的:
只看此人

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来了来了

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来了来了

迟到的谢谢老哥!!!这两天太忙 都没上虎扑哈哈哈

迟到的谢谢老哥!!!这两天太忙 都没上虎扑哈哈哈

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引用 @空空空空丶 发表的:
只看此人

为什么网络上看别人练腿都是练完瘫痪,甚至沾沾自喜,你们都是练什么计划啊?不要伤着了,真没发现哪个自然人计划能把人练“瘫痪”。

为什么网络上看别人练腿都是练完瘫痪,甚至沾沾自喜,你们都是练什么计划啊?不要伤着了,真没发现哪个自然人计划能把人练“瘫痪”。

我正常练完腿疼3-5天,下楼梯和晚上睡觉时候,想当酸爽
我正常练完腿疼3-5天,下楼梯和晚上睡觉时候,想当酸爽
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我现在练腿完全没感觉
每次都是神经系统心肺系统先到负担
我现在练腿完全没感觉
每次都是神经系统心肺系统先到负担
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Re:练完腿的我已经是个废人了
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