各位大佬，拉lsd很饿怎么办……

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顺其自然的1(13级)楼主2019-08-19 10:53:29发布于北京

各位大佬，拉lsd很饿怎么办……由顺其自然的1 发表在跑步区 https://bbs.hupu.com/running

第二次跑lsd，身体状态倒是还好，就是跑到后边特别饿怎么办？

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倚槍笑紅塵2019-08-19 11:09:43发布于浙江

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带点能量胶

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玄都观小道士2019-08-19 11:12:12发布于广东

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没跑过这么长的，楼主厉害。

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顺其自然的1楼主2019-08-19 11:28:28发布于北京

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引用 @倚槍笑紅塵发表的:

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带点能量胶

是士力架吗？

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3274940592019-08-19 12:01:51发布于湖北

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淘宝能量胶。我今儿跑半马，16的时候吃了一个士力架，带瓶蜂蜜+盐水。

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倚槍笑紅塵2019-08-19 12:30:18发布于浙江

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引用 @顺其自然的1 发表的:

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是士力架吗？

gu，康宝特这种，直接搜马拉松能量胶就有

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顺其自然的1楼主2019-08-19 14:08:38发布于北京

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引用 @327494059 发表的:

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淘宝能量胶。我今儿跑半马，16的时候吃了一个士力架，带瓶蜂蜜+盐水。

士力架可以装兜里，水放那啊？

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3274940592019-08-19 15:06:09发布于湖北

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引用 @顺其自然的1 发表的:

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士力架可以装兜里，水放那啊？

拿手里啊，刚开始很不习惯。

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Rick小准2019-08-19 15:16:18发布于浙江

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晚上都会饿。。。。。喝点水，然后忍着。

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顺其自然的1楼主2019-08-19 15:20:25发布于北京

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引用 @Rick小准发表的:

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晚上都会饿。。。。。喝点水，然后忍着。

忍着的时候脑子里都是士力架、猪肘子、烤鸡啥的，太难了……

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顺其自然的1楼主2019-08-19 15:20:48发布于北京

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引用 @327494059 发表的:

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拿手里啊，刚开始很不习惯。

这么直接的吗？

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Rick小准2019-08-19 15:24:22发布于浙江

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引用 @顺其自然的1 发表的:

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忍着的时候脑子里都是士力架、猪肘子、烤鸡啥的，太难了……

我觉得不管你是为了pb还是为了减肥，都忍着比较好。这个记录看样子是没吃晚饭跑的吗？

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顺其自然的1楼主2019-08-19 15:55:12发布于北京

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引用 @Rick小准发表的:

只看此人

我觉得不管你是为了pb还是为了减肥，都忍着比较好。这个记录看样子是没吃晚饭跑的吗？

五点半开始跑的，白天太热了，跑完就去吃了两个肉汉堡，既不pb也不减肥，单纯跑个lsd

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3274940592019-08-19 15:56:58发布于湖北

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引用 @顺其自然的1 发表的:

只看此人

这么直接的吗？

你可以找一个习惯拿水的基友，让他帮你拿！(开始我是这样的)

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gabrielv2019-08-19 16:26:06发布于湖南

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跑前一小时也可以吃些

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xuxiao10302019-08-19 17:45:18发布于陕西

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能量胶加水

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27456942782019-08-20 04:11:43发布于广东

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可以买个小腰带可以绑个小瓶水那种

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小琋爸2019-08-20 07:11:45发布于上海

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肯定得吃啊…

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2019-08-21 20:20:38发布于上海

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士力架也是可以的。

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顺其自然的1楼主2019-08-22 08:44:28发布于北京

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引用 @ 发表的:

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士力架也是可以的。

好哒，一般全马都在哪些距离吃饭？

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Re：各位大佬，拉lsd很饿怎么办……

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