本人今年34岁 上个月跟腱断裂 打了二十多年球 很难放弃 但是一想起受伤是的惨痛又不敢再打 各位jrs我该不该放弃呢 第一次虎扑发帖 不太会弄 见谅 43回复/ 83397 浏览

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我41,找到目前最适合你的打法,接着玩。前几天,台湾北京中老年篮球队来比赛,都七八十还打呢,篮球梦,怎么能轻易熄呢!
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问这么严肃的问题,为什么还要上那么多GIF?此贴的目的是什么?
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就是想表现一下我对篮球的热爱
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引用 @tpzw1978 发表的:
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我41,找到目前最适合你的打法,接着玩。前几天,台湾北京中老年篮球队来比赛,都七八十还打呢,篮球梦,怎么能轻易熄呢!
我41,找到目前最适合你的打法,接着玩。前几天,台湾北京中老年篮球队来比赛,都七八十还打呢,篮球梦,怎么能轻易熄呢!
说的有道理
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改变打法吧,少突破,多投篮,尽量转投手那个方向去,这个也是最养生的,我高中那时就慢慢转这种打法了,防守端也是时松时紧,基本没怎么受过伤
改变打法吧,少突破,多投篮,尽量转投手那个方向去,这个也是最养生的,我高中那时就慢慢转这种打法了,防守端也是时松时紧,基本没怎么受过伤
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我比你大点,主要是前阶段膝盖问题。转投手养生球啊,打磨身体和技术细节,会有不一样的乐趣。
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加油。好好养伤 生活大于篮球

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我跟你也是一样的伤病,左右脚跟腱都断了,现在康复中,等好了还会打只不过不能太激烈。我建议各种护具之类的肯定不能少,改打法吧,从打球中获得些快乐就好,不争输赢了,相信你内心还是希望能继续打的,加油~!
我跟你也是一样的伤病,左右脚跟腱都断了,现在康复中,等好了还会打只不过不能太激烈。我建议各种护具之类的肯定不能少,改打法吧,从打球中获得些快乐就好,不争输赢了,相信你内心还是希望能继续打的,加油~!
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引用 @Penny水哥 发表的:
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我跟你也是一样的伤病,左右脚跟腱都断了,现在康复中,等好了还会打只不过不能太激烈。我建议各种护具之类的肯定不能少,改打法吧,从打球中获得些快乐就好,不争输赢了,相信你内心还是希望能继续打的,加油~!
我跟你也是一样的伤病,左右脚跟腱都断了,现在康复中,等好了还会打只不过不能太激烈。我建议各种护具之类的肯定不能少,改打法吧,从打球中获得些快乐就好,不争输赢了,相信你内心还是希望能继续打的,加油~!
左右脚都断了 不是一起断的吧 恢复多久了 怎么回事交流交流
左右脚都断了 不是一起断的吧 恢复多久了 怎么回事交流交流
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作为一个年纪比楼主还大的表示,最重要的就是在任何时候都要做好热身拉伸,我一般打球前起码20分钟的热身,我现在跟二十多岁的年轻人还有的打,就是我很早就意识到热身的重要,没有大伤过,并且有些明摆着容易受伤的局尽量收着点打。
作为一个年纪比楼主还大的表示,最重要的就是在任何时候都要做好热身拉伸,我一般打球前起码20分钟的热身,我现在跟二十多岁的年轻人还有的打,就是我很早就意识到热身的重要,没有大伤过,并且有些明摆着容易受伤的局尽量收着点打。
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引用 @亚澳九号 发表的:
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左右脚都断了 不是一起断的吧 恢复多久了 怎么回事交流交流
左右脚都断了 不是一起断的吧 恢复多久了 怎么回事交流交流

不是一起,相隔了2年多,左脚的比较特殊有钙化现象跟刘翔的类似比较复杂,恢复比较慢,3月底做的手术现在才下地能走。打球么伤病难免,以前20年没受过什么大伤,过了30岁这两次伤病真是伤不起啊!老铁也是跟腱断裂喽?

不是一起,相隔了2年多,左脚的比较特殊有钙化现象跟刘翔的类似比较复杂,恢复比较慢,3月底做的手术现在才下地能走。打球么伤病难免,以前20年没受过什么大伤,过了30岁这两次伤病真是伤不起啊!老铁也是跟腱断裂喽?

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引用 @Penny水哥 发表的:
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不是一起,相隔了2年多,左脚的比较特殊有钙化现象跟刘翔的类似比较复杂,恢复比较慢,3月底做的手术现在才下地能走。打球么伤病难免,以前20年没受过什么大伤,过了30岁这两次伤病真是伤不起啊!老铁也是跟腱断裂喽?

不是一起,相隔了2年多,左脚的比较特殊有钙化现象跟刘翔的类似比较复杂,恢复比较慢,3月底做的手术现在才下地能走。打球么伤病难免,以前20年没受过什么大伤,过了30岁这两次伤病真是伤不起啊!老铁也是跟腱断裂喽?

sorry没看到是楼主大哥回复的,确实这个伤对上了年纪的有点致命,不过我坚信也见过坚持康复训练还是可以回到球场的。

sorry没看到是楼主大哥回复的,确实这个伤对上了年纪的有点致命,不过我坚信也见过坚持康复训练还是可以回到球场的。

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我现在两个月了 前几天拆了石膏开始扶拐走路 然后还挺好这两天可能走多了 有点肿感觉没有前两天好 你当时康复的时候也有这种反复的现象吗
我现在两个月了 前几天拆了石膏开始扶拐走路 然后还挺好这两天可能走多了 有点肿感觉没有前两天好 你当时康复的时候也有这种反复的现象吗
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我之前左膝韧带撕裂(没完全断裂保守治疗),这个月连续崴了左右脚,这回右脚比较严重,躺了两个礼拜了。家人和朋友都劝我改打羽毛球算了。我还是要坚持。无他,因为热爱。不过以后改打法了,练习好投篮,一样能在野球场生存,哈哈。比赛就算了,我可以为大家递毛巾送水。

我之前左膝韧带撕裂(没完全断裂保守治疗),这个月连续崴了左右脚,这回右脚比较严重,躺了两个礼拜了。家人和朋友都劝我改打羽毛球算了。我还是要坚持。无他,因为热爱。不过以后改打法了,练习好投篮,一样能在野球场生存,哈哈。比赛就算了,我可以为大家递毛巾送水。

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本人养生篮球25年 哈哈
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兄弟坚持住 受伤在所难免 我去年腰受伤都差点手术了 恢复好了打个养生局是妥妥的
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怎么断的?
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引用 @佚名 发表的:
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怎么断的?
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就跟杜兰特那个差不多
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引用 @116669367 发表的:
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兄弟坚持住 受伤在所难免 我去年腰受伤都差点手术了 恢复好了打个养生局是妥妥的
兄弟坚持住 受伤在所难免 我去年腰受伤都差点手术了 恢复好了打个养生局是妥妥的
好的 我现在快三个月了 已经能走了 恢复得不错 跟杜兰特差不多 我这个时候的心态已经变成快点好吧 我想打篮球了
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引用 @落世霖 发表的:
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我之前左膝韧带撕裂(没完全断裂保守治疗),这个月连续崴了左右脚,这回右脚比较严重,躺了两个礼拜了。家人和朋友都劝我改打羽毛球算了。我还是要坚持。无他,因为热爱。不过以后改打法了,练习好投篮,一样能在野球场生存,哈哈。比赛就算了,我可以为大家递毛巾送水。

我之前左膝韧带撕裂(没完全断裂保守治疗),这个月连续崴了左右脚,这回右脚比较严重,躺了两个礼拜了。家人和朋友都劝我改打羽毛球算了。我还是要坚持。无他,因为热爱。不过以后改打法了,练习好投篮,一样能在野球场生存,哈哈。比赛就算了,我可以为大家递毛巾送水。

我靠 哥们 羽毛球好像比篮球还费腿
我靠 哥们 羽毛球好像比篮球还费腿
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引用 @亚澳九号 发表的:
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我靠 哥们 羽毛球好像比篮球还费腿
我靠 哥们 羽毛球好像比篮球还费腿

羽毛球都是很菜的那种,老年打法,哈哈😄。

羽毛球都是很菜的那种,老年打法,哈哈😄。

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Re:本人今年34岁 上个月跟腱断裂 打了二十多年球 很难放弃 但是一想起受伤是的惨痛又不敢再打 各位jrs我该不该放弃呢 第一次虎扑发帖 不太会弄 见谅
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